ש שלום:)
אני מתוסכלת מהקורונה הזאת.
אני בת שירות השנה וחיכיתי כמה שנים להגיע לשירות שאני עושה ופתאום באה הקורונה.
אני בבית כמעט חודש וקשה לי עם המצב, קשה לי בלי העשייה וקשה לי עם חוסר הוודאות.
חוצמזה בגלל המצב אני כועסת מאד על ד' ורק מתרחקת ממנו.
נמאס לי לבכות ולהתבאס, נמאס לי מהקורונה הזאת שמרחיקה אותי מד', מהעשייה, מהחלום שלי ומהחברות שלי!
אשמח לעזרתכם במהרה, תודה:)
בת שירות:)
ת
שלום :)
כל הכבוד שאת מוכנה להתמודד, ולפתוח את מה שאת באמת מרגישה!
מזדהה עמוקות עם הכאב שלך, והתסכול. הקורונה, עד כמה שהיא יוצרת דברים טובים, יוצרת הרבה כאב וקושי בעולם, שהם בעצם אתגרים, שה' רוצה שנתמודד איתם.
אני אנסה לעזור לך, עם כמה כלים שיש לי:
1. לחיות רק את היום
לפעמים כשאנחנו חושבים, נהיה עכשיו שבוע/חודש בבית, או יהיה עכשיו שנת שירות קשה, אנחנו לא מסוגלים להכיל את זה, וזה מעיק וקשה. זה גם לא תמיד נכון, יכול להיות שיהיה טוב. זה הסיבה שאני חושבת שכל יום צריך בראש להחליט, שמנסים להכיל רק עוד יום של סגר וקושי של קורונה, שרק היום יהיה קשה, ונתמודד עם זה, לא חושבים על מחר.
מניסיון זה עוזר להירגע, כי אפשר להיות שמחים עם יום אחד מאתגר, אבל עם כמה זה ממש קשה.
2. כעס על ה'
זה ממש אצילי, ומדהים שאת כל כך רוצה לעשות שירות לאומי. הכעס שלך, מראה על החיבור העמוק שלך לעשיית טוב, ולאנשים.
חשוב שתזכרי את זה.
זה קצת מזכיר לי סיפור:
כיתה יוצאת לטיול, ובדרך אחד התלמידים אומר, המורה, למה אנחנו עולים על ההר הזה? זה קשה! המורה תענה לו: שאולי זה קשה, אבל יש לנו יעד להגיע אליו, וזה הדרך שיש.
כשאנחנו כועסים על ה', זה מראה שלא הבנו שהקושי בא לכוון אותנו לאיזשהו יעד. האתגר הוא חלק מהדרך שהכרחית בשביל שהנשמה שלנו תמלא את ייעודה.
הניסיון הנוכחי מכריח אותך לחפש דרך אחרת להרגיש משמעות, לקבל כלים אחרים ממה שתכננת.
תכלס
תנסי לחשוב איזה נסיונות חדשים יש לך, ואיך את תוכלי לצמוח מזה. הייתי מציעה פשוט לשבת ולכתוב.
3. איפה אפשר למצוא עשייה?
למצוא עשייה שאת יכולה לשלב תוך כדי -
אפשר לחשוב על עוד דרכים להרבות בעשייה, להוסיף התנדבויות שאפשר לעשות מהבית, נגיד להתקשר לקשישים.
הרבה פעמים מפרסמים שצריך מתנדבים, אבל לפעמים גם לא. יש אתר שבו אפשר למצוא שלל התנדבויות -
https://www.ruachtova.org.il/
זה יכול לעזור להרגיש משמעותית, גם עכשיו.
4. לפתח כישורים חדשים
יש על זה פירוט בשאלה 982.
בגדול אני ממליצה שתנסי לחשוב על חלומות, ודברים שרצית להשקיע בהם, שאף פעם לא יצא לך להשקיע בהם.
זה יכול להיות תחביבים, כשרונות, תחום שרצית ללמוד (יש מלא קורסים באינטרנט), ספורט, או כל דבר.
אפשר גם למצוא פה באתר רעיונות לתחביבים - https://www.hasolidit.com/51-%D7%AA%D7%97%D7%91%D7%99%D7%91%D7%99%D7%9D-%D7%96%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%A9-%D7%94%D7%A6%D7%A2%D7%99%D7%A8
מקווה שעזרתי 😊
אלישבע