ש.
אני יודע שזה נשמע קצת סיפור מהסרטים וגם אני לא האמנתי לזה, אבל יש מישהי שגם אני וגם אחד החברים הכי טובים שלי בקטע שלה ואני לא יודע מה לעשות עם עצמי לבנתיים לא סיפרתי לו כי אני לא יודע איך ומה אני עושה, וזה חבר שאני מדבר איתו על הכל וכל פעם שמדברים על הנושא אני אומר שאין לי כלום עדיין ואני משתגע מבפנים וממשיך לשחק את המשחק. הייתי רוצה שתעזרו לי מה אני עושה? תודה רבה על ההשקעה.
ת.
שלום חבר יקר!
אני שומע ממך שקשה לך עם זה שהרצונות שלך ושל חבר שלך מתנגשים, ואתה אפילו לא יכול לדבר איתו על זה. באמת מתסכל. 😖
אנסה לענות לשאלה שלך משתי זוויות.
א' - דיבור 🗣
הכלל הכי חשוב ביכולת להיות בקשר טוב עם חברים הוא הדבר שאתה מתאר שבאמת קיים בינך לבין החבר שלך - דיבור.
אתם מדברים על הכל, וזה מצוין. אבל עכשיו בא אתגר חדש - דיבור שיכול לגרום למתיחויות. אם אתה רוצה עצה טובה מה לעשות - תנסה למצוא את הדרך להצליח לדבר על זה, למרות הקושי.
אתה יכול לקבוע איתו זמן שיושבים לדיבור רציני, ואז לדבר איתו על זה, או לחכות שתגיע הזדמנות טובה שיהיו בך הכוחות לדבר על זה. אבל זה ממש ממש חשוב.
היכולת שלנו לדבר היא שפותרת את רוב הבעיות בחיים בכלל, ובקשרים קרובים בפרט. היא גם מאוד בסיסית בקשרים זוגיים בריאים שבע"ה תגיע אליהם בבוא היום.
אבל זה נושא רגיש!
לפעמים קשה לנו למצוא דרך לדבר על נושאים רגישים כאלה, דווקא עם חברים טובים. מה עושים?
😌דבר ראשון - אני חושב שעצם האמירה משחררת. ספר לו מה המצב שאתה רואה - שים את הדברים על השולחן, וזה יקל על היכולת לדבר על הדברים.
👬חוץ מזה - אפשר להקדים ולומר שלא באת לבקש ממנו משהו ואתה לא רוצה להפיל עליו 'תיק' סתם, אבל נראה לך חשוב לשתף אותו, דווקא בגלל שאתה חבר שלו ואוהב אותו, ולא רוצה שיהיה לא נעים.
😀בנוסף - חשוב מאוד לבוא עם חיוך, בנעימות, באווירה קלילה, להרגיע את עצמך לפני שאתה בא לדבר איתו, לא לבוא מתוך לחץ ותחושה של פחד ממה שיקרה. לבטוח בבורא עולם שינהל את הדברים לטובה, ובכל מקרה - אתה עשית מה שאתה יכול.
ב' - זה טוב לי ❔
תנסה לחשוב עם עצמך, מה יקרה אם אני אהיה חבר שלה עכשיו? הרי חבר שלך גם דלוק עליה, ואם אתה פתאום תהיה איתה, כנראה שלא יהיה לו קל לקבל את זה.
אתה מוכן לוותר על חברות קיימת בשביל קשר זוגי שאתה לא יודע מה יצא ממנו? ההתלהבות הראשונית שאתה מרגיש כלפיה עכשיו היא טבעית, אבל כשנמצאים בתוך קשר - יש הרבה מאוד עבודה לעשות כדי שיהיה טוב. 💑
תנסה לחשוב גם על מה שיהיה בתוך הקשר, על עצמך - אני אצליח להשקיע בקשר עם מישהי שכביכול 'לקחתי' לחבר שלי, ששנינו רצינו אותה? בלי השקעה - כמעט אין סיכוי שהקשר ישרוד ויהיה טוב לכם.
זכור - הזמן לטובתך, ככל שתגדל עוד יהיה לך יותר קל לבנות קשרים בריאים וטובים, ולמצוא בת זוג יציבה וטובה, אין סיבה לחשוב שאם עכשיו ראית מישהי ונדלקת עליה - זו הזדמנות חייך שאסור לפספס. נסה לחשוב על זה מזווית אובייקטיבית ושקולה.
מקווה שעזרתי לך.
מוזמן תמיד לשאול עוד בשמחה ובכיף😊
רועי.