ש. שלום לכם:)תודה רבה על הפרוייקט המדהים הזה!! אתם עושים עבודת קודשש!ועכשיו לשאלה;)לפני כמה שנים לא היה לי הרבה חברות והייתי די בודדה ופתאום השנה ב"ה יש לי הרבה מאוד חברות ומרגיש לי שכל הכיתה אוהבת אותי ורוצה להיות חברה שלי.. אבל הבעיה זה שלא עם כולם כיף לי ויש בנות שכשאני איתם זה עושה לי רע.. נגיד אחת הבנות קנתה לי ספר ועשתה לי יומולדת ממש שווה וזה לא נעים לי כי לא טוב לי להיות איתה אז כל פעם שאני דוחה אותה שהיא רוצה שנעשה משהו ביחד אז מרגיש לי מגעיל כי היא כלכך משקיעה בי ורוצה שנהיה חברות אבל מצד שני באמת שזה לא טוב לי.. מה אני אמורה לעשות??
ת. שלום 😊באמת מצב לא פשוט...איזה כיף שיש הרבה חברות! זה לא מובן מאליו. אבל כן, זה קשה יותר להפעיל מנגנונים של סינון חברות במצב כזה.יש פה עניין של איזון, בין לעשות מה שטוב לך, לבין להיות רגישה אליה.הנה כמה כלים, שלדעתי יכולים לעזור:
1. מה רע?הייתי מציעה לנסות לדייק לעצמך, מה לא טוב לך בחברה שלא כיף איתה: אולי זה סתם חוסר כימיה, עניין, או שהיא מדרדרת אותך. אם קשה לך לשים אצבע על זה, הייתי מציעה לשבת ולכתוב על הקשר איתה, איזה תחושות זה יוצר, איזה מילים מתאימות לזה. אולי ככה יהיה לך יותר קל להבין מה הבעיה, ולפתור אותה 😊.
2. לתחום גבולותקודם כל חברות זה לא חייב להיות נישואין, לא צריך להידבק לאדם.אפשר ללמוד משהו מכל אדם, ומהחברות עם האדם, ולכן רוב האנשים בוחרים להיות נחמדים למי שמנסה להיות בקרבתם, גם אם אין רצון להיות חברים יותר טובים של האדם הזה. השאלה היא איפה הגבול שלך, איפה זה יותר מידי. תנסי לאמוד, לפי תחושה פנימית -כמה זמן איתה צריך כדי להרגיש רע?יכול להיות שזה הרגע שאת רואה אותה, או שאחרי חצי שעה של בילוי ביחד. הגבול הזה יכול לעזור לך, לדעת כמה את יכולה לסבול אותה.
3. עבודה פנימיתהאם הרע הזה שאני מרגישה, זה כי אני חסרה?לפעמים הדחייה מלמדת שאנחנו לא מתוקנים. יכול להיות מצב שאני לא רוצה להתקרב למישהי כי היא מוזרה, ושונה. זה מראה על חוסר יכולת שלי לקבל אנשים משונים, ודעות שונות, ואולי לנסות להכיר, ולראות באנשים כאלו את החיובי, יכול להרחיב לי את הדעת, ולעזור לי להתקדם בתחום של "ואהבת לרעך כמוך". או שאולי אפשר ללמוד ממנה משהו מיוחד.נגיד לי היה קשה להתחבר לחברה כי היא הייתה משונה, אבל היא יותר מסודרת ומחוברת לקרקע ממני, ותכלס למדתי ממנה. היא עזרה לי לקרקע את הרעיונות שלי. אם הייתי במקום יותר חיובי, והייתי שמה לב לזה, אולי היה לי יותר נעים להיות איתה.חשוב לא להלקות את עצמנו על חוסר קבלה של אחרים. זה מאוד אנושי, להרגיש תחושות של דחייה. אבל, בגלל שיש לנו שכל, ורצון להיטיב, ולקבל, אנחנו מסוגלים גם לקבל אחרים יותר ממה שאנחנו חושבים 😊
4. לשתףיכול להיות שהשהייה לבד עם החברה, גורמת לתחושה רעה, אבל אם תזמיני עוד חברות יהיה לך נעים. אז אולי כל פעם שהיא מציעה לעשות משהו תשתפי עוד בנות, וככה יהיה יותר נעים.אפשר גם לשתף את החברות הטובות שלה בתחושות שלך. אולי הן ידעו איך לגרום לך להרגיש יותר טוב איתה, יתנו טיפים.הן גם יכולות להסביר לה שהיא מנסה קשה מידי להרשים אותך, ולהתחבר איתך, ושאולי זה לא נעים לך.
5. חברות טובותהבנות שכיף לך איתן, זה מתנה 😊תנסי ליזום דברים שיערבו גם אותן, וככה לחזק איתן חברויות. כשיהיה לך אותן, יהיה לך יותר קל להכיל את הקשיים עם החברות האחרות, שלא כל כך נעים איתן. בנוסף זה ייתן לך מקום להתחמק מלהיות עם בנות שלא נעימות לך.
מקווה שעזרתי 🤗אלישבע