היי, רציתי קודם כל להגיד ממש תודה! ❤️ יש לי חברה שעד לפני שנה-שנתיים היינו חברות ממש ממש טובות עם קשר עמוק ממש! ואז תקופה ארוכה הרגשתי שהיא מתרחקת ומתחמקת ממני. ניסיתי קצת להבין, דיברתי עם חברות אחרות שלי שהם גם חברות שלה, ניסיתי לחזק את הקשר ושום דבר לא עזר.. ואז החלטתי פשוט לדבר איתה ולהסביר לה מה הרגשתי מהצד שלי ופשוט להבין אם היא רוצה שנחזק את הקשר או לא, שאני ידע מה היא רוצה ולמה לצפות. הסברתי לה מה הרגשתי בתקופה האחרונה, היא הסבירה לי את הצד שלה והיא באמת התחרטה וביקשה סליחה ואמרה שהיא כן רוצה לחזק את הקשר וכו' אז חשבתי שעכשיו יהיה בסדר אבל עכשיו אני פשוט מרגישה שכשאנחנו רק שתינו מדברות היא ממש מתוקה ואז כשאנחנו ליד בנות היא בקושי מתייחסת אלי נראלי פשוט כי אני קצת פחות מקובלת ממנה ואני גם מקבלת קצת הרגשה של התנשאות מצידה.. זה כאילו מרגיש כל הזמן כאילו היא עושה לי מניפולציות בערך, חצי מהזמן היא מתוקה ומדהימה ואז אחרי זה לא שמה עלי.. כאילו חצי מהזמן אני אוהבת אותה וחצי מהזמן אני ממש כועסת עליה. ואני פשוט לא יודעת מה לעשות כי מצד אחד אני באמת כן רוצה את הקשר איתה ומצד שני אין לי כוח שזה יהיה כמו שזה היה כי זה ממש היה לי קשה. וגם בכללי מה שקרה איתה קצת הרס לי את האמון באנשים כי היינו חברות כ''כ טובות ודברים כ''כ השתנו ואני באמת כבר לא יודעת עם מי זה עוד יכול לקרות לי וזה באמת שובר אז אני לא רוצה לעבור אתזה שוב... זהו, סליחה על האורך ושוב תודה רבה!!
שלום יקרה! 🙂
נשמע שעברת סיפור מכאיב ולא נעים בכלל, את מתארת שהיה לך קשר עמוק מאוד עם חברה טובה הרבה זמן, ושלא באשמתך הוא נהיה מכאיב וגורם לך לסבל בלתי מוצדק.
ובנוסף לזה אותו הסתבכות מהקשר גרם לך טיפה לחוסר אמון באנשים וחברות.😒
אני אשמח לתת לך כמה נקודות חשובות💡
⚜️ הקשר עם החברה
קשר של חברה טובה אמור להפרות ולשמח אותך, ולתת לך תחושה של אהבה ללא תנאי, שלא משנה מה את- תמיד יהיה לך מקום ותחושה של בית.
כשאנו מרגישים שהקשר מתחיל להתערער באמת יש לברר מהיא הסיבה, וכמו שעשית בצורה מקסימה! דיברת איתה ופתחת איתה הכל והסברת לה ברגישות את המצב.
נראה מההתנהגות שלה שהיא כן עשתה שינוי מסויים, אבל למרות זאת יש זמנים ומקומות שלא כך את מרגישה שזה המצב.😑
לכן – כדאי שתשאלי את עצמך בכנות ובהירות ⬅️ האם הקשר הזה בשבילך, בריא? הקשר הזה בשבילך נכון ומצמיח ? הקשר הזה מעצים את התכונות הטובות שקיימות בך?
או שאת מרגישה שיש איזו חוסר הדדיות או חד צדדיות בעצם הקשר ?
🌀אם את מרגישה שהקשר הזה נכון לך וחשוב לך, הייתי ממליץ לך לנסות בפעם האחרונה לדבר איתה, אולי החברה באמת לא שמה לב שהיא לא מתייחסת אלייך בקבוצה... וכשאת מדברת איתה יש להשתדל לבוא אליה לא בטון מאשים אלא בטון חברי ואוהב.
🌀אם את מרגישה שהקשר הזה לא מטיב איתך, שאולי הוא לא הדדי מספיק או שהיא ממשיכה בהתנהגות הזאת גם אחרי שדיברת איתה. ואולי את רוצה להמשיך את הקשר למרות שהוא לא עושה לך טוב, אז אולי כדאי לנסות לא להיות איתה באינטרקציה חברתית, אלא רק קשר אישי כדי לא להיפגע.. או פשוט להתרחק, באופן כללי...
👁️🗨️לפעמים בקשרים, במיוחד מהסוג הזה, כשמגעים למקום כזה שהוא קצת לא נעים או יוצר אצל צד אחד תסכול, פשוט כדאי קצת...להתרחק.
זה לא אומר 'לנתק' קשר, זה אומר להוריד אותו על אש נמוכה, למנן אותו מעט.
זה ייתן לך להרפות קצת מהמתח הזה איתה, לשחרר קצת אחיזה ממה שיוצר לך סבל.
👁️🗨️לאורך זמן יכול להיות שהמרחק יגמול חסד איתך ועם חברתך, וכשעושים הפסקה, בהרבה מהמקרים יש רצון לחזור לקשר הדדי בצורה יותר בריאה וכנה, ופחות מה שאת מתארת ממנה.
בנוסף גם לעיתים כשאנו משדרים לחץ לקרבה לאדם מסויים זה מרחיק אותו מאיתנו, וכשמרפים – הרבה יותר נעים.
🔱לשים לב לסוג הקשר
נוסף, מדבריך נראה שלפעמים אולי את מסתכלת על עצמך בצורה מסויימת בעקבות אותה החברה, ומשווה ביינכן, כתבת "נראלי פשוט כי אני קצת פחות מקובלת ממנה ואני גם מקבלת קצת הרגשה של התנשאות מצידה".
האם זו האמת?🤔
מחשבות כאלו, מעבר לכך שזה לא מקדם אותך כאן - אלא זה נותן לך הרגשה שאת לא מספיק "ראויה" לחברות הזאת, וממילא ננסה לדחוף את המציאות לכך שכן תיהיו בקשר...
עצם העיסוק הזה יכול לגרום לך קצת כאב, כשאנו משווים עצמינו לאחרים – הוא כזה וכזה ואני פחות, לו יש ולי אין = זה לא מקדם אותנו, ולא מצמיח אותנו.
רוב הכאב מהחברה נגרם לא רק בגלל החברה עצמה אלא בגלל סוג הקשר.
המתנה הגדולה ביותר עבורך🎁 שתוכלי לקבל מהסיפור הזה הוא לגלות את הכוחות והעוצמות שיש בך,💪 לא להתבייש בהם! לפתח אותם! לשמוח בהם, ולהיות את בזכות מי שאת!👧🏻
אבל, כשנתחיל להתרכז בטוב שלנו, רק כי הוא שלנו, וללא צורך בלקבל אותו מאדם אחר – זה יביא לנו הרבה שמחה, ובעקבות כך גם יהיה נעים לאנשים להיות בחברתנו ואף הם ירצו בכך!
כי הערך שלנו יהיה תלוי רק בפני עצמינו.
🔱עשי טוב – להוציא את הטוב ולצמוח מהמצב
בנוסף לכך, זה בדיוק הזמן להשקיע ולחזק את עצמך!🙌
לא להפסיק לחזק את עצמך במה שעושה לך טוב!
אם זה דווקא עכשיו ללמוד לנגן, אולי להתחיל להשקיע הרבה זמן בתחביב שאת מאוד אוהבת,
לקרוא ספרים, לבלות זמן איכות עם עצמך – או עם ההורים והמשפחה, למשל להציע לאמא לצאת לקפה ☕, או לסיבוב עם אחות.
להשתדל כל הזמן ללמד זכות על עצמך, לראות בך דברים טובים💫 ללא שום קשר למה שאחרים אומרים.
ולזכור שה' יתברך נמצא איתך תמיד, ואוהב אותך, ומאמין מאוד בכוחות שלך שהוא נתן לך, והוא רוצה שתוצאי אותם לפועל, ותביאי לעולם את נקודת החן המיוחדת שלך.🌝
פיתוח של ערך עצמי אישי שכזה הוא תהליך ארוך מאוד של כולנו שנמשך כל החיים! אבל זהו תהליך שיש בו אין סוף של צמיחה ושמחה בעצמך והשתלמות עצמית (לא שלמות עצמית, כי אין אדם שלם בעולם, כולנו חסרים, אלא עצם התהליך של רצון להשתלמות – ועצם התהליך צריך להיות משמח).
ובנוסף זה הזמן לפתוח את הראש והלב לחברויות חדשות,
על גביי הקים, 🙅♀️🙅♀️ או תעצמי קשרים קיימים.
הרבה פעמים לאחר הסתבכות בקשר עם מישי ספציפית אנחנו 'שוכחים' משאר האנשים שכן אוהבים אותנו, שכן כיף לנו איתם.
קשרים כאלו יכולים להעצים אותך, חפשי את אותן החברות שיכולות לעשות לך הרגשה טובה.
וזה קצת לעשות 'דווקא' לפחד המובן שלך להכוות שוב על ידי חברה טובה.
ולראות עוד בנות שהחיבור איתן יכול להיות יותר טבעי, מדוייק ונכון לך. מעבר לכך, כשמחלקים את החברות שלנו לכמה "מוקדים", יש בזה משהו הרבה יותר מנחם ומרגיע..
🔱אמון בבני אדם
קשרים בין בני אדם הם דבר מורכב, ובצורה טבעית לחלוטין אנו לעיתים נפגעים או מאוכזבים מהתנהגויות מסויימות של חברים או בני אדם אחרים💘.
לפעמים, אנו חווים את הפגיעה בצורה גבוהה ומורגשת יותר ומפחדים לחוות את אותו כאב שוב, ובכך יוצרים 'מניעה' מקשרים, למרות שהרבה פעמים הם כן יכולים להועיל ולשמח אותנו, לכן חבל לראות קשר אחד שסיבך אותנו ולראות את זה על כל הקשרים עם בני האדם.
יש הרבה מאוד אנשים שמעריכים מאוד קשרים והדדיות, פשוט אנו צריכים 'לשחרר' ולתת לנו לסמוך על האחרים. כשחברה טובה שלך אומרת לך שהיא סומכת עליך ומעריכה אותך, מה זה עושה לך ולחברות שלכם?
אין צורך להימנע מקשרים בעקבות אירוע אחד, רק להיות עם יד על הדופק שהערך העצמי שלנו לא נמצא באותם קשרים, שגם אם חלילה בעתיד יקרה מקרה דומה זה לא יזעזע אותנו אלא ננשום ונמשיך הלאה🙂.
מאחל לך הרבה הצלחה ובעז"ה שתרווי נחת מחברותייך ומעצמך☺️
אורי שיבר