ש.
וואי נמאס לייי!חברות שלי (נחשבות חברות טובות) כל הזמן יוצאות בלעדי למקומות! זה קורה כל הזמן!אני פתאום אחר צהרים אחד רואה שהן מעלות מלא תמונות שלהן מאיזה שהוא מקום שהן היו בו, וסתם שאני שואלת מהתעניינות את אחת מהן איפה הן היו, היא פשוט מספרת לי, ובלי טיפה של בושה! פעמים בודדות שהיא חושבת להגיד משהו על זה שהן לא הזמינו אותי, הרבה פעמים היא פשוט מספרת את זה כעובדה!אני יכולה לגלות גם שבוע אחרי שהן יצאו לטיול, הלכו לים, נסעו ביחד, והן יכולות להחליף שעות אחרי זה חוויות מול הפרצוף שלי בלי להתבייש בכלל!זה כואב לי, וזה תופעה שחוזרת על עצמה כבר כמה שנים. הן מחשיבות את עצמן חברות טובות שלי, וגם אני אותן, הן חשובות לי באמת, ואני לא מבינה למה הן עושות לי את זה!חשוב לציין שבפעמים שהן הזמינו אותי, היו הרבה סיטואציות שלא יכולתי לבוא, אז גם נוצרה לי מן תדמית בפניהן כמישהי שלא באה, אבל זו סיבה לא להזמין? לא ליידע? זה קרה אפילו ביום הולדת שארגנו למישהי שבכלל חברה הרבה יותר טובה שלי. איך שאני רואה את זה, מן הראוי שהן היו מזמינות אותי גם אם יש סיכוי שאני לא אוכל לבוא, אני בן אדם ואני לא תמיד יכולה, ויותר מזה אני פשוט חברה טובה שלהן ומגיע לי לדעת, מגיע לי להיות שותפה! אני סוחבת את זה איתי תקופה ארוכה מאוד ואני מודה לכם על ההזדמנות שאתם נותנים לשאול שאלות ולפרוק, אז מה אני יכולה לעשות?כבר דיברתי עם אחת מהן על פעמים מסוימות שלא הוזמנתי וזה לא מנע מהתופעה לחזור על עצמה.אני באמת כבר לא יודעת מה לעשות!אני גם בן אדם שקשה לו להטיח אשמה או להתלונן על דברים כאלה מול חברות, באמת שזה לא נעים לי...בקיצור, אשמח לעצה, תודה רבה!
ת.
שלום לך 👋🏻איזה כיף שאת רואה בנו כתובת לפרוק ולשאול. תודה לך על האמון 🌳
המצב שאת מציגה באמת לא נעים ואני ממש מזדהה עם התחושות שאת מתארת. גם אני הרגשתי דברים דומים מול חברים שלי, אז מקווה שהמחשבות שאכתוב יעזרו קצת.אבל לפני כן, חשוב לי להאיר לך נקודה מתוקה שמסתתרת בשאלה שלך ואישית ממש התחזקתי ממנה: את מתארת שבנות שהן חברות טובות שלך מבלות בלעדייך ואח"כ לא מתביישות לספר לך על זה. כנראה הן מרגישות בנוח לספר לך כי הן סומכות עלייך שתשמחי בשבילן. אז גם אם את לא מרגישה ככה בתוכך, מתברר שהחברות שלך רואות בך מישהי אכפתית מאוד מאוד, והן בטוחות בקשר שלך איתן. 🧶עוד לפני שננסה לחשוב איך לשפר את המצב, נסי לראות איזה תדמית מדהימה יש לך בעיני אותן חברות. בעיניי זה מופלא ממש!
לשתף 🎭
הצעת בדברייך כיוון ראשון - לדבר עם החברות. כתבת שניסית לדבר עם אחת החברות וזה לא עזר. לדעתי כדאי לנסות שוב, מכיוון קצת אחר. במקום לספר לחברה על פעמים מסוימות שלא הוזמנת, נסי לתאר לה איך את מרגישה באופן כללי במצב שנוצר.יכול להיות שכשסיפרת לחברה על פעמים קודמות שהן יצאו בלעדייך היא לא לגמרי הרגישה עד כמה זה מפריע לך. ואולי אולי היא הרגישה שהן צריכות להזמין אותך להבא כי הן 'חייבות לך'. אז הגיוני שהיא קצת תנסה לשכוח מזה...אני מקווה שאם תצליחי לתאר את הרגשות שלך בכנות, החברה תבין אותך ותרצה לעזור פשוט כי אתן חברות. 🧤אם את מרגישה שקשה לך לפתוח את זה בשיחה, אולי יעזור לך לכתוב את זה לחברה.
ליזוֹם 🧲
כיוון חשוב נוסף הוא - להיות יוזמת. נסי ליזום בעצמך טיולים, נסיעות לים, מסיבות ימי הולדת וכל דבר שאת אוהבת לעשות עם חברות. תהיי את זו שמזמינה אותן. ככה גם בטוח תהיי נוכחת בחוויות ובאירועים, וגם החברות שלך יתרגלו שאת לא 'מישהי שלא באה', אלא מישהי שתמיד נמצאת בכל הדברים. 👒
להתבונן 💭
מלבד הדיבור והיוזמה, מציע לך נקודה למחשבה שעלתה לי בעקבות השאלה שלך. לפעמים אנחנו כל כך קשורים למישהו, שזה גורם לנו לשכוח שלא כל החיים שלו קשורים אלינו. אפילו בני זוג נשואים, שחולקים המון המון מהחיים שלהם יחד, חווים גם חוויות אישיות משל עצמם, בלי קשר לבן הזוג.בהתמודדות שלי עם מצב דומה למה שאת מתארת, המחשבה הזו מאוד עזרה לי - ההבנה שקשר טוב לא מחייב שנעשה הכל יחד. זה אומר שאם מתאים לי לטייל עם חבר מסוים, זה לגמרי בסדר שלא אזמין את כל החבר'ה לטיול הזה. ומצד שני, אם חברים לא מזמינים אותי למשהו - זה לא אומר שמנסים להוציא אותי מהחברוּת, אלא יכול להיות שהפעם פחות התאים להם שאצטרף. 🦩המחשבה הזו לא מעלימה את התחושות לגמרי, אבל בחלק מהפעמים היא עזרה לי להרגיע אותן קצת.
לדייק 🌱
הנקודה הכי עמוקה שעוזרת לדייק את החברוּת, היא לשבת עם עצמך ולחשוב על המקום של הקשר עם החברוֹת בחיים שלך. לפעמים מתעוררים קשיים כי אנחנו עומדים במקום ולא מתקדמים.
נסי לחשוב - לאן את רוצה שקשר עם החברוֹת יצמח? יכול להיות שתגיעי למסקנה שטוב לך במצב כרגע, ויכול להיות שתרצי שהקשר יעמיק ויתפוס מקום משמעותי יותר בחייך, ואולי תחליטי שאת מעדיפה קצת להתרחק. תהיי קשובה לעצמך. 🪢כקומה שנייה, אחרי שביררת את הרצון שלך, גייסי את הרגישות המופלאה שלך ותנסי לראות גם את נקודת המבט של החברוֹת. כמובן שגם בהקשר הזה שיחה כנה עם החברוֹת היא מפתח חשוב.אני מקווה שזה יעזור לך להתכוונן להשקיע בקשר ביניכן באופן שיהיה טוב גם לך וגם לחברוֹת. 🍃
מתפלל שמשהו מהדברים שכתבתי יעזור לך להעמיק את הקשר עם החברוֹת - גם בשבילך שיהיה לך טוב ונעים, וגם בשביל החברוֹת שלך שירוויחו עוד מהחברוּת איתך.
🌺מוזמנת תמיד להמשיך לשאול ולפרוק :)בהצלחה רבה
אראל 🖋️