ש.
איך יודעים שהתבגרתי?
ת.
שלום לשואלת!😀
עצם השאלה מראה על בגרות. רוב בני האדם לא שואלים את עצמם את השאלה הזו, בלי קשר לגיל. מוזמנת לחשוב לפני הכל, למה את שואלת את זה? מאיפה זה בא? מה בשבילך נחשב בגרות?
👈🏻 כל החיים שלנו הם תהליך צמיחה והתקדמות, אבל התהליך לא תמיד מורגש. כשרוצים לבדוק אם גבהנו, אנחנו מסמנים את הגובה עם תאריך ויודעים להצביע אחרי תקופה כמה גבהנו. אותו דבר בבגרות האישית.
☝🏻 תוכלי להיזכר איך היית מתנהגת פעם או לחפש דברים שיזכירו לך, ותראי. מה היית מעדיפה לעשות פעם, מה היה חשוב לך, מה היו החלומות שלך, איך היית מתייחסת לאחרים ואיך היית מגיבה בכל מיני סיטואציות טיפה מורכבות. אם את לא זוכרת, לא מאוחר להתחיל! תעשי לך רישום מסודר של דברים עקרוניים שיראו לך התקדמות והתבגרות אחרי זמן (במילים אחרות, זה נקרא לעשות חשבון נפש).
✌🏻 תוכלי גם לשמוע מאחרים. אפשר לקבל פידבקים או לשאול אנשים אחרים אם הם שמו לב לשינוי משמעותי, אבל זה לפעמים קצת מפדח..😅 אפשר לשאול חברה טובה או את ההורים או כל אדם שקרוב אלייך (שיכול לשים לב) ולא תתפדחי ממנו (זה גם תורם להרגשה הטובה עם עצמך).
👈🏻אחרי שעושים בירורים והשוואות כאלה צריך לשים לב שאנחנו לא נהפכים למתנשאים ומרוחקים מהחבר'ה שלנו, ושאנחנו לא 'חיים בסרט', חושבים שהתבגרנו יותר מהם ובאמת אנחנו לא. וגם אם עלינו מדרגה אפשר למצוא אנשים ברמה שלנו (שלא נרגיש בודדים), אבל כדאי מאוד לשמור על קשר עם כל שאר החבר'ה. בלי קשר ל'סנוביות' שזה עוזר למנוע זה גם מאוד בריא לנפש 😌.
👈🏻 כדאי לציין, שינוי זה עניין שלוקח זמן, בין חודשים לשנים ארוכות. זה תלוי באישיות, במוכנות ובאופי השינוי. כמו שינויים גופניים שלוקחים זמן ולא צריך לבדוק כל יומיים, כך גם בשינויים נפשיים. מה שבטוח, אם את עובדת על עצמך ומתקנת ברצינות, אחרי זמן תוכלי לשים לב לשינוי. אין דבר כזה עבודה בלי תוצאה 💪🏻(ואם לא ראינו תוצאה, כנראה לא עבדנו טוב. וכששמים לב לזה ורוצים לעבוד נכון - זה בעצמו שינוי מבורך! כמובן חשוב מאוד לא ליפול מזה ולא להתעצב)
👈🏻 נקודה חשובה אחרונה: תפילה. תתפללי על זה. תפילה זה תמיד טוב ולא צריך להאריך..
בהצלחה רבה! 😁 יצחק