ש. קודם כל, פשוט תודה!! אתם אנשים מדהימים באמת, כולכם!! אז ככה, לפני כמעט חצי שנה קיבלתי כאפה מאוד גדולה מהחיים... בעצם דמות שהיתה בשבילי ממש מקור השראה וממש חלק עיקרי מהחיים שלי פשוט התחילה להתנהג אליי ממש ממש לא יפה..והמון המון המון פעמים אני פשוט נשברת... יותר מידי פעמים...אם כי הדמות הזאת דואגת גם לא להתנהג אליי יפה ואם כי סתם ראיתי תמונה שלנו יחד או שיר שאהבנו לשיר ביחד..השאלה שלי, איך אני יכולה להתגבר על המשברים האלה? בדרך כלל אני בן אדם שמשתדל להיות שמח אבל זה פשוט מכבה אותי כל כך וזה קשה לי, אני רוצה לחזור להיות מאושרת ולהפסיק להישקע לתוך זה...ממש אשמח לעזרה, ושוב פעם תודה רבה!!❤️
היי, שלום לך☺️ מה שלומך?מקווה מאוד שאת בטוב! אנסה לענות על השאלה הכל כך חשובה הזאת מניסיוני האישי. מהשאלה מורגש שאת קצת פגועה מאותה דמות ובצדק. אותה דמות שמאוד חשובה בחייך התחילה להתנהג אלייך לא כל כך יפה וזה שובר אותך.את שואלת איך אפשר להצליח להיות אחרי המשברים האלה ולא לשקוע בהם...🥴
אז דבר ראשון שאני רוצה לומר לך- אני כל כך כל כך מבינה אותך!! יש לי עכשיו בראש מקרה מסוים שקרה לי והרגשתי בדיוק כמוך.אז זה טבעי מאוד, אל תבהלי. 🤷♀️
דבר שני, את בהחלט צודקת. זה לא כיף להרגיש תחושת שבר, זו בהחלט התמודדות לא קלה.
יש מקרים בהם חברה קרובה נוטשת או עוזבת אותנו (לא אידיאלי אבל קורה). במקרים כאלה אפשר להרגיש בדיוק כמו שאת מתארת, אך יש מקרים (כמו המקרה שלך) בהם מישהו שהוא מקור השראה נוטש אותך.כאן ההתמודדות בהחלט יותר מורכבת וקשה, אך יחד עם זאת היא גם מאוד אפשרית! ☺️
בוא ננסה לחשוב ולהבין איך אפשר לעשות אתזה?
✨ אם זה רלוונטי או אם עדיין לא ניסית לפתוח מולה את הנושא כדאי שתנסי לקבוע איתה זמן🕠 ולהסביר לה שנפגעת ומה עובר עלייך...
✨ אם לא רלוונטי לפתוח את הנושא מולה (מכל סיבה שאת רואה לנכון), תנסי לכתוב על דף את התחושות שלך.אכזבה, כאב, פגיעה, אולי כעס... תכתבי הכל! זה משחרר📒.
✨ אם את פחות מתחברת לסגנון של כתיבה- נסי לתת מקום לתחושות שלך ולשחרר אותם בדרך אחרת. את יכולה דרך ריקוד, דרך התבודדות, שיתוף חברה טובה או דרך כל מה שעולה לך ואת מתחברת אליו. 👇העיקר הוא לתת מקום לרגש וע"י כך להצליח לשחרר אותו
✨ נסי לחפש לך מקור השראה אחר🍂מאוד קשה להתמקד כל הזמן במקור השראה שנטש ופגע.ברגע שתמצאי מקום השראה אחר לאט לאט המחשבות שלך לגבי אותה דמות יהפכו להיות פחות דומיננטים.
✨ להתמלא באמונה אלוקית. בואי ננסה לראות את מה שקרה במציאות אלוקית ולא מקרית!! הקב"ה לא סתם הפגיש אותך עם אותה דמות, היה לה תפקיד חשוב בחיים שלך! היא כנראה גרמה לך להבין דברים על עצמך ולדייק את עצמך ואת הדרך שלך.👣כנראה שעכשיו היא סיימה את תפקידה מולך ולכן היא כבר לא דומיננטית בחיים שלך.
בכל מקרה, המצב שאת נמצאת בו כרגע הוא מצב בהחלט לא נחמד, מצב שמצריך התמודדות וסבלנות... לא באנו לעולם הזה בשביל לשבת רגל על רגל, באנו בשביל לעבוד.
את בעז"ה תצאי מהתמודדות הזו הרבה יותר מחוזקת וגדולה. זה חלק מעבודת ה' ועבודת המידות שלנו! סומכת עלייך☺️
מקווה שהצלחתי לעזור לך מעט... ואני מאמינה בך מאוד שתצליחי!
לכל שאלה נוספת אני כאן,בהצלחה! טהר😀