ש.
תודה על הפרוייקט המדהים הזה!! אני שמינסטית ואני פחות טובה בלנצל את הזמן שלי נכון, ואני נוטה למרוח תזמן על שטויות ולא על דברים מועילים.. כמה דוג להרחבה:) אני יכולה למשל להזכר יום לפני בגרות שוואלה לא למדתי אליה, מצד שני להתחיל עבודה ולהשקיע בה את החיים כמה ימים (במקום להשקיע גם בעוד דברים חשובים אחרים) . ולא רק בצד הלימודי גם נגיד בערב שאנחנו קובעות החברות אז אני מהאלו שמאחרות וכן גם שירות עדיין לא סגרתי.. קצת מייאש אותי כל פעם מחדש שאני לא מצליחה לחלק את הזמן שלי נכון ומרגישה פספוס על הזמן היקר שהקב"ה נותן לי ,אם יש לכם עצות לשיפור המצב אשמח ממש=)
ת.
שלום אהובה!
כתבת שקשה לך להתארגן עם זמנים ואת מרגישה שהזמן קצת בורח לך בין הידיים. קודם כל חשוב שאת מודעת לבעיה, ואם זה מפריע לך, זה אומר שבעזרת ה' גם תתקדמי ותצליחי לעבוד על זה..
שימי 🧡 שכל אתגר, כל מכשול, כל נסיון - הוא הזדמנות לקפוץ קדימה כמה מדרגות. אפשר לטפל בענף הספציפי- בזה שאת לא מצליחה לנהל את הזמן שלך כמו שאת רוצה,
ואפשר גם לגדול מזה יותר ולהגיע לשורש, ובכלל לראות את זה כהזדמנות להכיר את עצמך יותר ולהתנהל בצורה יותר נכונה, יותר מודעת- לשים לב לבחירות שלך, ולא רק לזרום עם החיים.. לבחור לפעול עם א-ל.
את יכולה לקחת את העניין הזה כהזדמנות לצמיחה, לשבת עם עצמך ולחשוב:
במה אני טובה? מה הכוחות החזקים שלי? באילו תחומים אני רוצה להתקדם? באיזה נקודות אני מפספסת/מפריע לי דברים בתוכי? למה, ואיך אני יכולה להשתנות בהם? ועוד שאלות שעולות לך תוך כדי ברור.
מאמינה שאם תשבי ותחשבי עם עצמך על הדברים האלה, ההזמנות לצמיחה מפה תהיה ענקית!!🧗🏼♂️
כמה עצות פרקטיות:
🔸לשים לב אם יש דברים שגורמים לך להמרח בזמן- כמו להיות בפלאפון/לקרוא משהו/כל דבר אחר, ולעבוד על עצמך בהם. אפשר לבקש מאמא שתזכיר לך אחרי חצי שעה לעבור למשהו אחר, או לשים תזכורת בטלפון..
🔸 לכתוב רשימה של כל הדברים שאת רוצה ומתכננת לעשות היום. ברגע שזה כתוב מול העיניים מסודר זה כבר עוזר.. אח''כ לחלק את הרשימה לדברים דחופים, דברים חשובים, ודברים שבא לך ואת רוצה אבל לא חשוב.
מהטבלה הזאת הייתי משבצת לוח זמנים הגיוני של כל הדברים, אבל תשאירי לעצמך זמן ספייר, שלא תהיי כל הזמן במרוץ אחרי המשימות.. שהלו''ז יהיה הגיוני. זאת שיטה שעובדת להרבה אנשים (אני גם משתמשת בזה המון) אז מומלץ.
🔸עוד דבר שחשוב לשים לב אליו הוא אם יש לך נטיה לדחות דברים. אם כן- כדאי להיות מודעים ולנסות להפסיק לדחות חלק (בד''כ דוחים החלטות קשות כמו לסגור שרות לאומי או לעשות משימות מעצבנות. אבל חבל תמיד לדחות).
אפשר כל יום לשבץ משימה אחת שדחית הרבה זמן ולעשות אותה- אפשר גם לפרוס אותה לשלבים וכל יום חלק קטן- העיקר לא לדחות ושלא יראה גדול עליך.
ובסוף- יש אנשים שיותר קל להם להתנהל בזמן, יש שפחות. אבל העיקר שתקבלי את עצמך, וגם אם את עושה דברים לאט יותר, תני לעצמך את הזמן..🐌 בסוף תגיעי..
בהצלחה יקרה!! ואם יש לך שאלות אשמח לספר לך מניסיוני בשמחה😊
טליה