שלום לכם ותודה רבה על הפרוייקט! ממש מדהים:)
יש לי בעיה שמפריעה לי כבר הרבה זמן...
אני לא מוצאת על מה לדבר עם אנשים. בצורה קיצונית. אפילו אם זה החברות הטובות שלי, משפחה וכ'ו. אפילו אנשים שנחשבים חברותיים מאד, מהאלה שכשהם שם ישר מתפתחת שיחה, איך שהוא כשהם איתי אין על מה לדבר. אני רואה שני אנשים מדברים ואני פשוט לא מצליחה להבין על מה יש להם לדבר הרבה.. במיוחד שני אנשים שנפגשו רק עכשיו וחדשים אחד לשני.
זה מציק לי מאד. אני מרגישה שזה מפריע לי ליצור ולהעמיק קשרים. (הכי מפחיד אותי איך אני אצליח להכיר מישהו ולהתחתן איתו אם לא יהיה לנו על מה לדבר?) ואני גם נמנעת בגלל זה לעשות כל מיני דברים כדי לא להיקלע לסיטואציות שאני אהיה עם מישהי או מישהו ולא יהיה לנו על מה לדבר.
אני לא מבינה אם הבעיה היא בי, אולי אני משדרת משהו שלא מזמין לדבר (למרות שאני בנאדם חברותי ואהוב) או אולי יש לזה הסבר אחר? אני היחידה שיש לה את זה? בת 16.
תודה רבה!
שלום לך יקרה:)
אני בניגוד אלייך דברנית, חוששת מרגעי שקט בשיחה. תמיד קינאתי בבנות שלא מרגישות צורך לדבר כל הזמן. תדעי שדווקא התכונה של השקט זו תכונה מאוד מוערכת בעיניי ובכלל, יש לך במה לשמוח🙃
ולענייננו...
מפריע לך שאת לא מצליחה לפתח שיחה, את מרגישה שזה מונע ממך להעמיק קשרים וגורם לך להימנע מקליעה לסיטואציות מסויימות. התופעה הזו נפוצה ואין צורך להרגיש "לא בסדר" במיוחד שעולה מדברייך שאת אדם חברותי ואהוב.
🌟 הרבה פעמים הפחד לדבר נובע מהחשש שמא דברי לא יתקבלו, אולי דברי אינם מעניינים או לא חשובים. העצה שלי היא להכניס לראש שאת מעניינת! וכל מה שאת אומרת הוא חשוב!
🌟נקודה נוספת היא פשוט לנסות לדבר! זה נשמע אבסורדי כי זה מה שאת מנסה להשיג. אבל תנסי בפועל להוציא כל מחשבה לדיבור. למשל את נמצאת עם חברה ופתאום עולה לך מחשבה 'איך אנשים היו מגיבים אם היה יורד עכשיו גשם של פלאפל מהשמים', רב האנשים היו מחייכים לעצמם ומדחיקים את המחשבה, אבל המשימה שלך היא לא להדחיק את המחשבה אלא לדבר אותה!
🌟את וחברה חוזרות הביתה ויש שקט מביך באוויר. תבקשי מהעולם לשתף איתך פעולה! מה זאת אומרת?
להתחיל לדבר על דברים שאת רואה מסביבך, או על דברים שקורים בעולם. "שמעת על הוירוס הזה שמסתובב בעולם קורונה משהו.." "וואי איזה פרח יפה! הצבע שלו ממש מקסים זה מזכיר לי.." "מזג האוויר היום ממש נאה, נכון?" וכדו...
🌟לספר על עצמי- לפעמים אנחנו חושבים שאנחנו שקופים ואנשים יודעים עלינו הכל (רגשות, חוויות, תחביבים וכדו') אבל צריך להבין שאם לא נספר אז כנראה לא ידעו. למה שהיא תדע שהייתי בצפון עם המשפחה וכמעט נאבדנו במסלול אם לא סיפרתי? למה שהיא תדע שאני אוהבת לנגן בגיטרה כשאני לבד בחדר אם לא סיפרתי? ולמה שהיא תדע שאני ממש שונאת שמדברים על נושא מסויים אם לא אספר?
🌟 תיצרי מסגרת- כשנמצאים במסגרת פעילה הרבה יותר קל לדבר. תלכי עם חברה להתנדבות, תשחקי איתה משחק קלפים ועוד...
🌟אם אני יוצאת מנקודת הנחה שמי שנמצא מולי הוא אדם כמוני והוא עולם ומלואו, יהיה לי יותר קל להתעניין בו. הדיבור הוא חלק חשוב ביצירת שיחה בידיוק כמו שחשוב לדעת לשאול שאלות ולהתעניין באדם שנמצא מולי. מה הוא חושב על... מה הוא מרגיש לגבי...
אם החברה מספרת חוויה אפשר לשאול אותה איך היא הרגישה לגביה וכדו...
🌟כדאי להכין נושאי שיחה מראש, שאלות על דברים שמעניינים אותי לגבי האדם שאני עומדת לראות וכדו'.
🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️🗣️
לסיכום, כוח הדיבור הוא כוח עצום לכן ראוי להשתמש בו נכון. כדי להשתמש בו נכון חייבים את הכוח המאזן של "סייג לחוכמה- שתיקה".
אני מאמינה שבהתחלה הדיבור ידרוש ממך מאמץ גדול והכנה רבה אך עם הזמן הדיבור ילך לך בקלות.
הטיפים שהובאו כאן הם רבים ולכן אני ממליצה לך לקחת רק חלק קטן מהם וללכת עליהם בכל הכוח💪🏻
מאמינה בך, בהצלחה רבה!
שירה🌺
ביוטיוב ניתן למצוא סירטונים רבים שנותנים טיפים העונים על הצורך, תוכלי למצוא בעיקר בערוצים:
Step by step:
"איך ליצור שיחה זורמת בקלות"- https://youtu.be/OIU_nSPv-Ak
"להתחיל שיחה עם כל אחד בקלות"- https://youtu.be/8izg5DhfzOk
בית ספר לכריזמה:
"להפסיק לחשוב מה אחרים חושבים"-
https://youtu.be/k0Dxqugy2Ts
"סודות האילתור של אדיר מילר"-
https://youtu.be/fiBUL01pL0A
"פחד קהל עמידה בפני קהל"-
https://youtu.be/RrfYMuWsd8c