ש. אהלן:) תודה רבה על כל מה שאתם עושים! ממש מעריכה!
יש לי חברה שכבר כמעט 15 שנה היו כל מיני בעיות במשפחה בעיקר בין ההורים.. וסוף סוף לפני כמה חודשים הם התגרשו.. (שזה משמח) אבל לצערנו יש עדין ממש קשיים עם המשפחה וכל פעם שאני שולחת לה הודעה של איך את? או מה קורה, תמיד התשובות הם- לא טוב, או סיוט.. וכל מיני כאלה.. ואני כבר לא יודעת איך להגיב לה! לפעמים אני מנסה לנחם אותה שהכל לטובה, אבל זה לא עוזר ואני באמת לא יודעת איך אני אמורה לענות להודעות כאלה.. אשמח לכמה טיפים/ רעיונות.. תודה מראש♥️
ת.
היי יקרה! ☺️
את מציינת כאן מקרה בהחלט לא פשוט, זה לא פשוט שמשפחה עוברת טלטלה שכזאת.
משמח שחברתך מצאה אצלך מקום, שהיא מרגישה בנוח לשתף ולהגיד מה עובר עליה, לא ברור מאליו.🥰
נשמע כאילו חברה שלך שקועה עמוק בתוך הקושי, את צודקת שזה קצת מסובך וקשה לענות תמיד להודעות מדכאות ושבאיזשהו שלב נגמרות לנו התשובות,🥴
ובאמת אין לנו תשובות לכל דבר ולכן אולי כדאי להפנות אותה ליועצת של המקום בו היא לומדת, על מנת שתקבל כלים איך להתמודד.
ולך בתור חברה, הייתי ממליצה לשתף בקושי שלך אדם מבוגר (אמא, מדריכה, יועצת או כל העולה על רוחך)🗣️
ובמקביל, לנסות לעזור לה ולהיות בשבילה כמה שאת יכולה, לנסות להזדהות איתה ולהבין את הקושי כמה שאפשר, אמירות כמו- "אני ממש מבינה אותך וכאן תמיד בשבילך אם תצטרכי",❤️ יוכלו לתת לה הרגשה טובה שיש איתה מישהו בקושי וזה כבר עוזר😉
בנוסף, אם חשוב לך להקל על חברתך הייתי פחות מתעסקת בקושי ודרך זה לנסות להוציא אותה ממנו,
ברגע שהיא מתמקדת רק בנקודה אחת וכואבת, אין פלא שזה תופס לה נפח גדול מהחיים.
על מנת להקל הפתרון זה לא כל הזמן לשאול מה שלומה ואיך היא מרגישה (משום שזה מקבע אותה בקושי שלה😞)
אלא להוציא אותה, אפילו לפרק זמן קצר מהמחשבות והעיסוק בזה.
אתן יכולות לדבר על דברים מצחיקים, לשלוח תמונת מצב כייפית, לעשות טיול יחד, לבלות, להזכיר חוויות מהנות וכו'..😂😃
וכאשר את שואלת מה איתה והיא אמרה לך לא טוב,😞
הייתי ממליצה לך לנסות לראות יחד איתה את המציאות בצורה יותר מאוזנת וטובה. 🤗
לנסות לשים את האצבע על הנקודה שמפריעה לה.
לפעמים אנחנו נשאבים למציאות שמתוך הרגל הכל נראה לנו לא טוב וכשאנחנו מנסים לנתח במילים מה לא טוב, זה יכול לעזור לנו לקבל פרופורציה על הקושי.
צריך לזכור שבסוף הכל עניין של זמן ובע'ה התקופה הקשה תחלוף.🙃
לסיכום, הייתי ממליצה לך
1- לתמוך בה כמה שאת יכולה, ובמקביל להפנות אותה לגורם מקצוע.
2- לנסות לעזור לה לראות את הטוב, את יכולה להציע לה שאתן מחליטות לכתוב אחת לשניה כל יום משהו טוב אחד שהיה באותו יום וככה היא גם לא תרגיש לבד בזה.😇
3- אם אתן מדברות ואת רואה שהשיחה לא מתקדמת אלא נתקעים רק באיזה יום ''נאחס'' היה לה, הייתי ממליצה להחליף נושא, לדבר על נושא משמח יותר.😃
אלופה שאת ככה נמצאת בשבילה, אשרייך!!🏆
אם משהו לא ברור או שקיימות לך עוד שאלות בנושא או בכלל, אשמח לעזור בכל דבר.
ריעות☺️