ש.
הי, תודה רבה רבה על הפרוייקט המדהים הזה!
יש לי חברה שאני לא יודעת מה לחשוב לגביה. מצד אחד אני מרגישה שהיא מנצלת אותי, והיא גורמת לי לאבד חברות אחרות (פעם אחת היא רבה עם מישהי מריבה ממש גדולה ובגלל זה הפסדתי את החברה. כי היא סיבכה אותי בזה למרות שלא רציתי, וגרמה לי לאבד את מי שהיא רבה איתה, למרות שכן רציתי להיות חברה שלה.) והיא כל זמן מדברת על דיכאון וכזה וזה גורם לי להרגיש לא טוב. ומצד שני היא ממש רוצה שאני ימשיך להיות חברה שלה ואנחנו סוג של שלישייה שתמיד רגילים לראות אותנו ביחד וכשלא כל הזמן שואלים. אני חייבת לציין שניסיתי כבר כמה פעמים להתרחק מהחברה הזו אבל היא לא משחררת בקלות, ואני מפחדת שאם אני יפסיק להיות חברה שלה זה יפגע לי בקשר עם החברה השניה שאיתנו בשלישייה.
מקווה ממש שתענו מהר תודה רבה!
ת.
שלום אהובה🌹
וואוו שאלה קשה! כל הכבוד על האומץ לשאול כזו שאלה, זה ממש לא מובן מאליו. אנסה לענות לך כמיטב יכולתי...
ניצול בן אדם זה נושא מורכב. מצד אחד, מי שמנוצל מוציא המון אנרגיות כדי להכיל ולרצות את זה שמנצל, ולא מקבל אנרגיות חיוביות חזרה. מה שמשאיר הרגשת ריקנות וחוסר אנרגיה.
מצד שני, האדם שמנצל לא עושה זאת מתוך רוע לב. רוב הפעמים זה קורה בגלל קושי נפשי, קרה משהו במשפחה, או פחד כלשהו והאדם לא מוצא מקום בריא לפרוק.
אבל בואי נתמקד במקום שלך👑-
את חושבת שחברה שלך מנצלת אותך. ובגלל זה את מאבדת חברות.-היא מדברת על דיכאון, וזה מכביד עלייך.-ובנוסף כשאת ניסית להתרחק, היא המשיכה להתקרב ולא נתנה לך לברוח.
אז ככה. נתחיל מזה שקודם כל, והכי חשוב, את צריכה לדאוג לעצמך. לפני כל אדם אחר. תוודאי שטוב לך. שאת לא מוציאה אנרגיות שאין לך. אם משהו או מישהו לא עושה לך טוב, סוחט אותך, תתרחקי. לא משנה מי יאמר מה.
אבל היא לא תרשה לי. היא לא משחררת ואפילו מוצאת כל מיני תירוצים למה כדאי לי להישאר...😞
במקרה הזה את צריכה שיהיה לך טוב. והיא לא עושה לך טוב. את כבר יודעת מה עלייך לעשות.
🔥ככל שתתרחקי ממנה יותר כך תוכלי ליצור חברויות נוספות בלי פחד לאבד אותן. את יכולה לשוחח איתה על זה, ולהסביר לה מה מפריע לך, או אפילו בעזרת עוד חברה. ייתכן שזה יעזור. אבל אם לא, כדאי מאוד להתרחק.
זה לא קל, נכון. אבל תרשי לי לשאול אותך שאלה. את מקבלת משהו טוב מלהיות חברה שלה?🤔
🌼שוב, חשוב לזכור שהחברה לא עושה זאת מתוך רוע. וייתכן מאוד שפשוט אין לה מפלט אחר. אבל זה לא אמור ליפול עלייך.
ולנקודה האחרונה- היא מדברת על דיכאון וזה מכביד עלייך. נכון מאוד. אני מניחה שלא למדת להיות פסיכולוגית, ולכן אין לך כלים להתמודד עם דבר כזה. ואת גם לא אמורה להיות פסיכולוגית שלה. כדאי להפנות אותה לגורם מקצועי.
אז מה עושים:
🌼 קודם כל תדאגי לעצמך, תראי שטוב לך.
🌼 אם את רואה שהקשר הזה לא עושה לך טוב, אפשר לנסות לדבר על זה איתה, ואם לא הולך, תתרחקי
🌼 תיצרי חברויות חדשות
🌼 אם היא מנסה לפרוק עלייך, או לדבר על דיכאון, תפני אותה לגורם מקצועי ותדגישי שאת לא יכולה לעזור לה בנושא.
בקיצור מאורך, מקווה שזה עזר לך, אפילו טיפה. תשמרי על עצמך😘
אהובה