ש.
תודה גדולה לכם!!
אז זה קצת מוזר אבל לפעמים אני קצת אוהבת לבכות.. אני כאילו נהנית מזה, למרות שאחכ תמיד אני מבינה שזה לא עושה לי טוב אני כל היום בוכה בתירוץ שזה בריא לשחרר ושזה טוב..
ת.
שלום יקרה ! 💕
את מתארת תחושה הגיונית וטבעית מאד.
מצד אחד, אכן יש משהו משחרר בבכי 👐🏻
מצד שני, בכי הרבה פעמים מתקשר לעצב או לרגישות יתר בסיטואציה מסוימת - ולתת לו מקום משמעותי מדי, עלול לפעמים לשאוב אותנו לרגשות מסוימים שלא בהכרח נרצה בהם 🥲
👈🏻 אז מה עושים? 😯
שם המשחק, הוא בעיקר איזון.
יקרה ! חשבי בינך לבין עצמך, מתי הבכי מגיע כתגובה לגיטימית לסיטואציה שאת עוברת, ומתי הוא מגיע כתגובה זמינה ונוחה - אך שלא בהכרח תואמת את הסיטואציה 🙌🏻
זה ממש לא הופך את הבכי שלך ללא לגיטימי !
הבכי שלך הוא ביטוי לתהליך פנימי שמתרחש בך, וודאי שיש לו מקום משמעותי. אלא שלפעמים נדרשים דיוק והבחנה האם יש דרכים אחרות (אולי אפילו משמחות יותר) להתמודדות עם המקרה בו את נמצאת 😇
מכיוון שקצת קשה לנו להבין מתוך שאלתך מה המקום ממנו הבכי מגיע, אנו ממליצים לך בעיקר - לשתף 💓
על ידי השיתוף והשיח עם אנשים בוגרים וטובים שנמצאים סביבך ומכירים אותך, תוכלי לדייק יותר מהו האיזון הנכון ⚖️
למי ניתן לפנות? 🤷🏻♀️
☀️ תוכלי לדבר עם דמות בוגרת שאת אוהבת ויכולה לסמוך עליה. זה יכול להיות הורים, מדריכה, יועצת בית הספר או כל דמות אחרת שאת מרגישה איתה בנוח ותוכל לעבור איתך את התהליך ברגישות ובשמחה 🤗
☀️ חברים מקשיבים. אנשים מקצועיים, בעלי לב רחב ונכונות לעזור - שישמחו לברר ולדייק איתך כל נושא שתרצי באנונימיות וברגישות 💕
הפרטים שלהם~
▪️המוקד הטלפוני: בכל ערב בשעות 19:00-23:00, במספר 1599-5000-54
▪️מוקד הווטסאפ: בכל ערב בשעות 19:00-23:00, במספר 052-468-3927
▪️מוקד האינטרנט באתר: makshivim.org.il
☀️ מוזמנת לפנות אלינו !
הפרוייקט שלנו מכיל אנשי מקצוע רגישים ומיוחדים שישמחו לעזור (:
מוזמנת בשמחה להתקשר אלינו, כדי שנוכל לדייק ביחד את מה שהכי נכון לך 🙏🏻
תהילה: 0552781180
הילה: 0586783177
☀️ אם תרצי לשתף בצורה מדוייקת ומפורטת יותר, ובכל זאת לשמור על אנונימיות, תוכלי כמובן לפנות גם דרך המייל שלנו:
meshivey.nefesh20@gmail.com
מזכירים שאנחנו כאן תמיד לכל דבר ועניין ! מוזמנת תמיד לפנות אלינו בשאלות נוספות 😇
בהצלחה רבה,
משיב נפש 🍃