ש.
אחים צדיקים!! שמעו חשבתי על שאלה, מעניין מה תגידו היא נשמעת קצת מוזרה...
אני נותן דוגמאות כדי שיהיה יותר קל להבין למה אני מתכוון:
אם בשביל להרגיש סיפוק צריך להתאמץ ולעשות משהו שקצת (או הרבה) דורש ממך, וכשמרגישים אחדות, אז בדרך כלל יש פרוד לפני (לא מחייב אבל כאילו פתאום זה נוכח). ובשביל לראות שיש אור צריך לראות (בעצם לא לראות) את החושך. קיצור מקווה שהבנתם תקטע..
עכשיו לשאלה: האם בשביל לשמוח אז כביכול צריך לפני להיות בעצבות? כאילו אני מנסה לחשוב על מקרים שקראו לי, ובדרך כלל הייתי שמח או בגלל שקרה משהו ממש משמח או שכביכול היה משהו עצוב והצלחתי לשמוח בכל מקרה...
ועוד משהו, שמתי לב שבדרך כלל אנחנו לא שמחים... (לפחות לא אני) שרוב היום כאילו בסדר. ואני גם רוצה לשאול איך אפשר להפוך את המצב סבבה למצב אורות? אם יש לכם רעיון זה ממש ישמח אותי;). טוב אני לא יודע לנסח... אז מאוד מקווה שהבנתם אותי;) באמת שאין עליכם!!! אשריכם צדיקים!!!
ת
ואוו, אח יקר, שאלת שאלה מדהימה! ✨ מקווה שהתשובה שלי תספק אותך, כי באמת מדובר בשאלות חשובות וטובות.
בעצם שאלת שתי שאלות:
1️⃣ האם בשביל לשמוח חייבים להיות עצובים קודם?
2️⃣ איך אפשר להיות באורות כל היום?
עד כאן שאלות, ודי חשוב לי לומר שהן בכלל לא מוזרות.
בוא נתחיל עם התשובות: 💪🏻
1️⃣ בשאלה הזאת נגעת בעצם בשתי נקודות יסודיות שרבים מחכמי ישראל במהלך הדורות כתבו עליהם.
הניגודיות בעולם ↔️
אכן כן, עוצמתו של הרע היא זו שמאפשרת לנו להבחין ואולי גם להעריך את הטוב, וכן להיפך. כיוון שהמושגים שלנו בעולם הם יחסיים, ושום דבר אינו מוחלט כמו אצל ה' יתברך, אז כל דבר מורכב משני הפכים במינונים שונים. כך שבעצם כל מעשה הוא טוב ורע, רק שלפעמים יש יותר טוב ולפעמים פחות. כך שאם נראה שבמעשה מסוים אין כמעט רע, אז נדע להעריך את הטוב הגדול שבו🌟.
מהסיבה הזאת כמו שכתבת, אנחנו יודעים לראות ולהעריך את האור💡, רק ביחס לחושך שהיה קודם⚫. וגם, כשהפירוד זועק ובולט, קל לשים לב לאחדות שנוצרת אחר כך 🫂. ככה שבעצם השמחה שלנו ניכרת ובולטת, דווקא אם קדם לה עצב מסוים.
(הסיפוק שמרגישים דוקא לאחר שמתאמצים זו נקודה אחרת. המאמצים יצרו אצלנו ציפיות לתוצאה שלימה ויפה, וגם המאמץ הפך את המעשה לקשור אלינו וממש חלק מאיתנו, ולכן אחר כך גם מגיעה תחושת סיפוק גדולה).
ירידה לצורך עליה🧗
כשמטפסים על סולם🪜, הרגע הכי מלחיץ והפחות יציב הוא כשמרימים רגל אחת לעלות לשלב הבא, כך שרק רגל אחת יציבה והשניה באוויר. העליה לרוב דורשת הקרבה, מאמץ חריג ואפילו סיכון מסוים. גם בחיים, הרבה פעמים כשנתקדם, כשנעלה ונשתפר, נרגיש איזושהי ירידה קודם לכן. זה קורה אצל בן האדם הפרטי, וגם אצל ציבור ועם. זה לא אומר שאנחנו צריכים ליזום ירידה שכזאת, אך זה הסדר שקבע ה' בעולם.
לפעמים הירידה הזאת נובעת מכוחות של טומאה, כוחות חזקים שמנסים למנוע מאיתנו להתקדם, והם מתעוררים כל פעם שישנה התקדמות. אפשר לראות כדוגמא, איך כשהתקדמנו בגאולתה של ירושלים, בגאולת בתים מידי הערבים 🏡, פתאום התעוררו כוחות הרשע וניסו להילחם בנו ולמנוע את התקדמותנו. במצבים כאלה חובה על האדם להתאמץ, להשקיע כוחות ולגבור על האתגרים, וכבר לימדו אותנו חכמים ש'יגעת ומצאת תאמין' 💪. אם יורדת על האדם עצבות מסויימת😔, עליו להבין שאולי זו הירידה שדורשת ממנו לעלות למדרגה חדשה, מדרגה של שמחה גדולה מזו שהיה בה קודם😅.
📌 ולסיכום, אין הכרח להיות עצובים בכדי לשמוח אחר כך, ויש סיבות רבות לשמוח גם בלי זה (אם תרצה אפשר להאריך על זה בתשובה אחרת). אבל בהחלט השמחה יותר ניכרת אצלנו לאחר עצב, והעצבות דורשת מאיתנו לגלות שמחה גדולה יותר.
2️⃣ איך הופכים את הסבבה לאורות?
אז זהו שהמציאות שתיארת היא נורמלית לגמרי, ורוב בני האדם לא באורות כל הזמן💫, אלא דווקא בזמנים מסויימים. כך שרוב הזמן מצב הרוח הוא סבבה, נורמלי ולא מיוחד או חריג.
אפשר וחשוב להגדיל ולהרחיב את השמחה היומיומית שלנו, אבל חשוב לזכור שתמיד יהיו זמנים שמחים יותר וזמנים שפחות, זה דרכו של העולם. אנסה לתת כמה טיפים:
😂 לחייך חיוכים מלאכותיים. להתאמץ לחייך, ובסופו של דבר זה משפיע עלינו ונהיה אמיתי יותר.
😂 לעשות דברים שכיף לנו ומשמח אותנו לעשות אותם. זה יכול להיות כל מיני תחביבים, או סתם מפגשים עם חברים טובים.
😂 לייצר בתוכנו חיבור פנימי למה שאנחנו עושים. לברר לעצמנו, מה חשוב במה שאנחנו עושים. אם מאמינים במה שעושים, אס נהנים ממנו יותר, וגם שמחים כשעושים אותו.
😂 אמונה חזקה בה' מביאה ביטחון בו, וכבר אין חשדות ופחדים, כי יש לנו אבא גדול ששומר עלינו ורוצה בטובתנו. ככה שאם מסלקים את החששות והפחדים, הרבה יותר קל להיות בשמחה.
😂 ולסיום, עצה טובה שכתב דוד המלך 'פיקודי ה' ישרים משמחי לב'. התורה משמחת, ולכן גם אסור ללמוד אותה בתשעה באב. לכל אחד מאיתנו יש חלק התורה שהוא יותר מתחבר אליו ואוהב אותו, ובהחלט הוא יכול לגרום לו הרבה שמחה.
😂 וכמובן, תמיד אפשר וחשוב להתפלל שה' יסייע לנו להצליח בדברים הטובים שאנחנו רוצים לעשות.
אם תרצה עוד הרחבה או שאלות נוספות, אז אתה תמיד יכול לפנות שוב ♻️.
אז המון בהצלחה, ושנזכה להיות בשמחה תמיד! 🥳
בניה.