אהלן! קודם כל איזה כיף שיש מקום לשאול, כ"כ מעריכה... בזמן האחרון אני כל הזמן מרגישה לא שלימה עם עצמי, גם פיזית וגם רוחנית. בתחום הפיזי יש פעמים שאני מרגישה מכוערת ולא אוהבת להסתכל על עצמי. בקטע הרוחני גם, מרגישה שהעבודת ה' שלי בפח.. לא מצליחה לעבוד אותו כמו שהייתי רוצה ויותר מזה, אני כל הזמן אומרת לעצמי כמה שאני גרועה. אתן דוגמא.. בזמן האחרון קשה לי לקום בבוקר להתפלל ואז כל היום אני אומרת לעצמי כמה שאני גרועה שאני לא עושה את הדבר הבסיסי ביותר- תפילה. אז אני יודעת שזה לגמרי עבודה ותהליך להגיע למצב כזה שאתה שלם עם עצמך אבל מאיפה מתחילים..? תודה גדולה!!
יש לי 3 חברות קרובות שאני לא ראיתי הרבה זמן זה נורא קשה לי.. 2 מהן כבר נכנסו לדיכאון בעקבות זה שלא התראינו הרבה זמן.. אני חוששת גם להיכנס לדיכאון איך לא נכנסים לדיכאון? בת 16