ש.
הי ותודה יש לי אחות שקטנה ממני בכמה שנים, וכל פעם שהיא עצבנית עליי, וזה קורה אחת ליום בערך היא פשוט אומרת לי אמן תמותי ודברים כאלה.. למרות שאנחנו אחרי כמה זמן בסדר אחת עם השניה זה פשוט לא יוצא ממני! איך אני יכולה לקבל את זה שכל יום בערך אחותי אומרת לי למות ואני בסדר עם זה? תודה רבה בת 16
ת.
שלום וברכה!😄🌸
אני באמת יכולה להבין אותך, כשאדם אומר לנו מילים קשות כאלה, ולא משנה מי זה. זה באמת לא נעים. זה נותן לנו הרגשה שזה מקטין אותנו, ומשפיל. עוד יותר זה קשה, כאשר שזה מגיע מאדם קרוב, קל וחומר אחות קטנה.
היא אפילו משתמשת ב ״תמותי״ (חס וחלילה)
ועוד...
וזה שאתן בסדר אחרי כמה זמן, לא מוריד מהקושי כפי שאת אומרת. ומה עם ההתמודדות שלך בסיפור?
קודם אתייחס לכוח הדיבור, ולאחר מכן לדרך הפעולה שלך בנושא:).
🗣💪🏼 לכוח הדיבור שלנו יש עוצמות גדולות.
👈🏼ישנו את סיפורו של רבי נחמן, מעשה בבת המלך. בת מלך, שהייתה חביבה עליו מאוד. יום אחד אביה (המלך) התעצבן על ביתו. ואמר לה: "שהלא טוב יקח אותך" ביתו של המלך, בכתה מאוד והתחננה מאביה שיחזור במילותיו. והוא לא הסכים. ביתו של המלך באמת אבדה מהארמון, והמלך שלח שומרים לחפשה, והכריז פרס גדול למוצא. לאחר חיפושים קשים ומפרכים ביתו נמצאה. והמלך הבין את משמעות הדיבור ונזהר מאוד.
כל זה לא נועד להלחיץ אותך😉 אל דאגה.
אז איך אני פועלת מכאן?
❓את יכולה לשאול את עצמך, מאיפה אחותי מכירה את המילים האלה? היא ראתה את זה בסדרות/סרטים? חברות שלה מדברות ככה? מישהו אחר שהיא מכירה? בסניף?
👩❤️👩 ליצור שיחה אישית עם האחות.
במקום נקי ומסודר. אולי מקום עם נוף יפה, בגלידה, מקום בבית, מקום שקט ביישוב/עיר. כל מקום שאת ואחותך תרגישו בו בנוח💕
🕘וכמובן זמן, הזכרת שיש מצבים שאחותך ואת בסדר אחת עם השנייה. שימי לב מתי היא פנויה וקשובה לדבר, מתי אפשר לפנות אליה. וכשאת פינית זמן ואת לא ממהרת.💃🏼
בשיחה עצמה
1️⃣את יכולה לפנות אל אחותך ופשוט להגיד לה. כשאנחנו מתעצבנות ורבות, אולי לא שמת לב, את משתמשת במילים לא טובות. (את יכולה לפרט לה מהן המילים, שתקשיב רגע איך זה נשמע מבחוץ...לשקף לה מציאות.)
2️⃣את יכולה להגיד לאחותך מה את מרגישה כשהיא מדברת אלייך בצורה שלא נעימה לך. מה המילים שלה גורמות לך להרגיש, איזה מחשבות עולות לך כשהיא מדברת ככה כלפייך (שימי לב, שאת מדבר על תחושותייך והרגשות שלך. לדבר על עצמך).
3️⃣את יכולה להגיד לה כמה כוח יש לדיבור, וכשהיא מדברת עליה להיזהר. (לכן פרטתי את כוחו של הדיבור).
4️⃣אחרי שניסית דרכים אלו, ועוד דרכים אחרות שאני לא חשבתי עליהם, ולך יש עוד רעיונות. את יכולה להעיר את תשומת ליבם של ההורים, שידברו גם הם אל ליבה של אחותך.
✨שאלת האם אני צריכה להיות בסדר עם זה שמדברים אלי ככה? התשובה היא: ״לא!״ אין זכות לאנשים להשפיל אותך, ואין עלייך לחשוב שזאת גדלות שמשפילים אותך. ההפך, את בריאה של ריבנו של עולם, את רכוש ויצירה נפלאה! יש בכוחנו לברוא עולמות, אנחנו שותפים ביצירת העולם הזה.
💖אני מעריכה אותך מאוד על ההתמודדות שלך, ואת זה שאת חושבת ומבררת מה הדבר הנכון ואיך הכי כדאי לפעול. את לא יורדת לאותה רמה של אחותך ומשתמשת באותן מילים, או גרוע מכך. ההתמודדות שלך היא לא פשוטה ויכולה להיות מאוד קשה.
באהבה רבה!♥️ תמיד כאן,😊 רוני בת ציון.