ש.
שלום..
אני מרגישה מגעיל בטירוף. קרה איזה מקרה אצלי בבית ספר לא בשכבה שלי שלא קשור אליי, והפצתי את זה. אני בטוחה שאחרי שהפצתי זה הופך עוד והועברו מלא ביקורות על הילדה שזה קרה לה, וניסיתי להפסיק את זה ורק עשיתי את זה יותר גרוע. אני לא יודעת מה לעשות. איכשהו הרבה יותר חורה לי לשמוע לשון הרע מאשר להגיד, ועכשיו עשיתי את זה בממד הרבה יותר גדול וגרוע והרסתי הכל.. אני באמת משתדלת להקפיד על זה אבל אחרי שעכשיו זה קרה אני לא יודעת מה לעשות.. לכתוב פתאום תפסיקו זה נשמע צבוע ממש כי מה פתאום כשבנות מסתקרנות אני עוצרת הכל? באמת באמת הרגשה מגעילה..
בת 16
ת.
שלום לך יקרה! מדהים ממש שבוער בך הרצון לתקן ולפעול בצורה טובה, זה בהחלט מעיד על מידות טובות וישרות📏😄
נשמע שאת אוכלת את עצמך בהאשמות רבות, ואת רוצה באמת לתקן את המעשה שלך.
בע"ה מקווה שתצליחי, אני אנסה לתת לך קצת כיוונים בשני היבטים:
🟤 תיקון פנימי
🟣 תיקון חיצוני
נתחיל מעצמך.. תיקון פנימי
הלוואי שעל כל מעשה לא טוב שעשיתי הייתי מצטערת כמוך.. הצער הזה הוא בעצם איתות של הנשמה שהיא גדולה כבר והיא רוצה שייתנו לה את המענה הראוי, מענה רוחני-נפשי אמוני. או במילים אחרות, זאת הזדמנות לחזרה בתשובה🌟
בלשון הרב קוק באורות התשובה: "יש תשובה מכוונת נגד חטא מיוחד או חטאים רבים. והאדם שם חטאו נוכח פניו ומצטער על אשר נוקש בפח החטא ונפשו מטפסת ועולה... ומרגיש הוא בקרבו את החרות הקדושה"
הרב מדבר פה על עשיית תשובה כדי להתנקות מחטא מסויים, ועל ידי החזרה בתשובה מתרוממת וגדלה הנפש😇.
איך עושים את זה?
⏪ השלב הראשון הוא להכיר בכך שעשיתי טעות - ✅
⏪ אח"כ מגיעה החרטה, הרצון לשנות ולתקן את מה שעשיתי - ✅
⏪ עכשיו עלינו רמה במשחק🎮 ומגיע שלב קשה, הוא דורש עבודה יומיומית. אני מאמינה בך שבע"ה ובהשתדלותך את תצליחי בו! 🏆השלב נקרא: עזיבת החטא, להפסיק לעשות את אותו החטא. הבנתי מהדברים שכתבת שבמקרה הזה זה מורכב יותר בגלל שכדור השלג כבר התגלגל רחוק מידי..⛄ בע"ה בהמשך אתן לך כמה טיפים שאולי יעזרו.
⏪ הגענו כעת לוידוי. להתוודות מול רבש"ע על החטא ולבקש ממנו מחילה.
⏪ את ממש בשלב הסיום.. 🎊🎉 מה שנותר הוא לקבל על עצמך להבא, להיזהר יותר במעשה הזה, שחלילה לא נפגע עוד בעצמנו או באחרים.
כל אלו הם חיזוק ועזרה פנימית, כדי לעזור לנפש ולרומם אותה. כמובן שישנם עוד דברים שיכולים לעזור כדי להתנקות מבפנים: שיחה עם יועצת/מחנכת, לימוד תורה, עשיית חסד. תדייקי לעצמך את הנכון לך🧘🏽♀️.
וכעת אני רוצה להמשיך ולסייע ולנסות לתת לך בע"ה קצה חוט כיצד להגיע ל תיקון חיצוני.
עשית מעשה, הוא גרם לתוצאות שליליות🥀, ועכשיו את רוצה לעשות מעשה אחר כדי שיניב תוצאות חיוביות🌺. מה ניתן לעשות? מכיוון שאני לא יודעת מה המעשה ומהן הפלטפורמות שבהן הופץ האירוע, אני כותבת באופן כללי. במידה ולא דייקתי/לא עניתי, תמיד ניתן לשוב אלינו עם שאלה נוספת!.
🌻 אם יצא לך פעם לעבור קורס עזרה ראשונה, אפילו משהו בסיסי, בטח למדת על חוסם עורקים. כאשר לא עלינו עורק נפגע בגוף, ודם רב יוצא, זה ממש סכנת חיים. החובש כטיפול ראשוני מיד יעשה חוסם עורקים, חבישה בצורת קשירה מאוד לוחצת ומסיבית כדי שהדם יפסיק יזרום באותו העורק. חוסם עורקים ממש מציל חיים של אנשים! אבל לפעמים בגלל הלחץ על העורק זה עלול ליצור נזק חלילה לאותו האיבר... גם במקרה הזה אני חושבת, כדאי לשים חוסם עורקים... לנסות, עד כמה שניתן, לחסום את הפצת העניין שקרה. גם אם זה ייתפס כצביעות. אפשר לנסח הודעה שמסבירה מה גרם לך לשנות את דעתך, ולהתנצל בפני החברות שחשפת אותן לאירוע וע"י כך נגררו הרבה אמירות של ל"ה.
🌻 להוסיף טוב
את יכולה להציע לחברות לשלוח מידי יום הלכות שמירת הלשון👅, כדי להתחזק בעניין הזה (יש קבוצות וואצאפ ששולחים בהן וניתן להצטרף), או אפילו לקבוע לימוד יומי עם 2-3 בנות על הלכות בין אדם לחברו 👥.
🌻 לשנות נושא💬
יש כל כך הרבה דברים שאפשר לשוחח עליהם, אז פשוט להציף נושא אחר ברגע שמתחילים לדבר על אותו המקרה (רק להשתדל שזה לא יהיה דיבור פוגע על אדם אחר..)
🌻 להתנצל.
קשה, נכון? לעמוד מול אותה הבחורה שנפגעה ולבקש סליחה. מבייש נורא🙈. בע"ה תתפללי לקב"ה שייתן לך כוח להצליח בכך! ותזכי למחילה גמורה!.
🌻 הזמן עושה את שלו
בע"ה עוד כמה ימים/שבועות המקרה כבר יישכח ולא ידברו עליו.
אני מחזקת את ידייך מאוד!! בע"ה תפעלי בטוב ויהיה טוב❤️
בהצלחה רבה, רננה.