ש.
הי, תודה רבה על הפרוייקט המדהים הזה, תזכו למצוות!
אז ככה- היצר הרע שלי פשוט חזק! ואני כ'כ חלשה מולו! כל מלחמה- הוא מנצח.. ואני לא יודעת מה לעשות! נמאס לי. אני רוצה לעשות מה שאני באמת רוצה בתוך תוכי, באמת האמיתית. אבל היצר הרע כל פעם בא, מפריע, ומביס אותי פעם אחר פעם.
אני מרגישה את המלחמה שבתוכי אבל לא מצליחה להצליח במלחמה הזאת.. אני כבר מיואשת! אשמח לעזרה. תודה!
בת 17
ת.
שלום רב, אני רוצה לפתוח ולומר שאת ממש מלכה 👑 עם כל הקושי של לשמור על קומה רוחנית את מנסה שוב ושוב. ולא רק זה את גם מגדירה מראש את הנפילות כנפילות ולא כחלק ממך, שזה כלי מאוד חשוב בפני עצמו, ומשל לחולה שהוא קודם כל צריך לדעת שהוא חולה כדי שילך לרופא.
בתור הקדמה קטנה, אנחנו לא באנו לעולם הזה על מנת לחיות בנחת, הקב"ה שם אותנו בעולם הזה שיש בו הרבה פיתויים ואנחנו כל הזמן במלחמה וכל הזמן צריכים להתקדם.
ועוד דבר, חכמים אמרו לנו שככל שאדם יותר גדול היצר הרע שלו גם כן יותר גדול, כך שזה אומר הרבה על הגדלות שלך אשרייך.💪
טוב, אז אחרי שאנחנו מבינים את זה מה בכל זאת אפשר לעשות?
א (הכי חשוב) - העניין של הייאוש😔
אחד מתלמידיו של ר' לוי יצחק מברדיצ'ב כתב שאחת מהדרכים שהיצר מנסה להפיל את האדם הוא להכניס בלב האדם ייאוש ולגרום לו לחשוב שאין לו אפשרות לחזור ולהתקרב לה', אבל באמת כשאדם יודע שהוא נפל והוא מצטער על זה ומנסה להתקדם בעבודת ה' אז ה' עוזר לו להתקרב אליו. ושלמה המלך ע"ה אמר במשלי: "שבע יפול צדיק וקם" גם אנשים צדיקים נופלים אבל הם קמים אח"כ.
ב - מלחמה על הגבול
כשמדינה מנסה לכבוש מדינה אחרת היא לא נלחמת ישר על השטח הפנימי קודם כל היא נלחמת על קו הגבול. גם כשאנחנו מתעסקים עם היצר צריך לפעול באותה צורה, אם יש לי תאוות אכילה אני לא מתחיל בלעשות צומות כל שני וחמישי, אני מתחיל בלוותר על החטיף שמאד רציתי אחרי הארוחה ומשם אני מתקדם הלאה עד שאני מרגיש שהגעתי למקום שרציתי.
ג - גדר
אדם צריך לחשוב באיזה מציאות הוא נפל ואיך הוא לא מגיע למציאות הזאת עוד פעם ועל ידי כך הוא מונע את המלחמה עוד לפני שהיא מתחילה. לדוג' אם אדם יודע שאם הוא יהיה מאוחר בלילה עייף מול המחשב הוא לא יוכל לעמוד בפיתוי של להיכנס לאתרים לא טובים, אז אפשר לחשוב איך לא מגיעים למצב הזה, אפשר ללכת לישון מוקדם לפני שנעשים עייפים או לקבוע שעה שבה מכבים את המחשב ומתעסקים בדברים אחרים ויש עוד הרבה עצות.
ד - לא להיות לבד👥
זאת עצה שאי אפשר תמיד ליישם אבל כשאפשר היא עוזרת. יותר נוח לאדם לחטוא כאשר הוא נמצא לבד ואף אחד לא רואה אותו, לכן כאשר יש עוד אנשים מסביב זה מאד עוזר להתגבר על הדחף הרגעי הזה לעשות משהו לא כשורה.
ה – ללמוד על החטא👨🎓
הלימוד מסייע לנו רבות בהבנת הדבר ומשפיע על ההתנהגות שלנו, לכל אחד יש את הסגנון שלו בלימוד יש כאלה שיעדיפו ללמוד מספר בעצמם ויש כאלה שיעדיפו לשמוע שיעור בנושא. גם בצורה של הלימוד יש הבדלים, יש כאלה שצריכים שיגידו להם כמה הדבר מפחיד וכדאי להתרחק ממנו ויש כאלו שצריכים לשמוע על רוממות העניין של לא לחטוא.
ו – עזיבת החטא
לפעמים העיסוק המתמיד בחטא רק מושך אותנו למטה, כדאי מידי פעם לעצור את המחשבה על החטא, ללכת לעשות דברים שיסיחו את דעתנו ממה שהיצר רוצה שנעשה.
ז - תפילות📖
בסוף אנחנו בני אדם וקשה לנו להילחם לבד ביצר. אז אנחנו מצדנו צריכים לעשות את כל ההשתדלות ומה שההשתדלות לא יכולה לעשות אז אנחנו מבקשים מהקב"ה שיעזור לנו.(יש עצה של החפץ חיים לכוין בכל בוקר במה שאנחנו אומרים: "ואל תביאנו ... ולא לידי ניסיון ולא לידי בזיון" (מתוך ויהי רצון שאחרי ברכת המעביר שינה) שהקב"ה יעזור לנו בזה שלא נגיע לניסיון וגם אם הגענו לניסיון שיעזור לנו לא להגיע לחטא בעצמו).
ועוד שתי עצות שאולי יכולות לעזור:
ח - חשיבה על העבר
לפעמים יש דברים שאנחנו נופלים בהם לא פעם ולא פעמיים, במקרים כאלה מומלץ לחשוב מה הייתה התועלת כשעשינו את אותה פעולה בעבר? איך הרגשנו אחרי המעשה? האם המעשה קידם אותנו? בדרך כלל כשמדברים על חטא התשובות הם פשוטות ההנאה שהייתה לנו נמצאת בדיוק באותו רגע של החטא ואחר כך מצטערים על המעשה.
ט - חשיבה על העתיד
לפעמים הדברים שאנחנו עושים הם לא פועלים רק ברגע זה אלא גם משפיעים על העתיד שלנו, לדוגמא אדם שמתעצל לקום בבוקר זה קובע אצלו את המידה הזאת של עצלות וגם כשהוא יצטרך בעתיד לקום לעבודה יהיה לו קשה. גם אם הוא יצליח לעשות את זה בסוף לא כדאי להשקיע קצת בהתחלה כדי שיהיה יותר קל?
מקווה שעניתי לשאלתך,
דוד פריימן