ש.
אהלן יש הרבה תשובות שאתם רושמים שם שבגיל ההתבגרות זה הזמן לבנות את האישיות שלנו. איך בונים אישיות?
ת.
שלום אחי! 🙂 איזו שאלה...💥
בניין האישיות הוא תהליך שמלווה אותנו כל החיים, אבל כמו שהזכרת – באמת השנים של ההתבגרות הן משמעותיות מאוד בתהליך הזה, ואם מנצלים אותן היטב הן יכולות ליצור בסיס איכותי לעבודה שבהמשך החיים. בוא נראה כמה נקודות חשובות שמרכיבות את התהליך:
💎 מטרה וערכים - האישיות שלנו בנויה על מה שאנחנו מאמינים בו ואיך שאנחנו מסתכלים על עצמנו ועל המציאות שסביבנו. מי שחי 'סתם', קשה לו לבנות אישיות. כשלב ראשון אני מציע שתקדיש זמן למחשבה עם עצמך, ופשוט תציף לעצמך בראש את השאלות הכי קיומיות:🤔 מה המטרה שלי בעולם? בשביל מה אני כאן? מהי שאיפת-העל שלי? מהם הערכים שאני מאמין בהם? מה הדברים שהכי חשוב לי שיהיו לי באישיות? ומה הכי חשוב שיהיה לי בחיים? אלו רק דוגמאות, יש עוד הרבה שאלות אחרות מהסוג הזה. גם כאלו שנראה לך שהתשובה להן ברורה ומובת מאליה – לא תמיד זה באמת כך. שווה לפתוח את הכל מול עצמך ולברר את כל הדברים מהשורש.
אחרי העלאת השאלות (אפשר גם בכתב)📝 – תנסה למצוא תשובות, בתוכך, או בהתייעצות עם אחרים שקרובים אליך; ייתכן מאוד שלחלק מהשאלות ייקח זמן 'להתבשל' עד שתמצא לגביהן את הכיוון הנכון. בכל אופן, עצם הבירור העמוק הזה על "מי אני ומה מטרתי", ייתן לך את הבסיס להמשך הדרך – מה בכלל אני רוצה לעשות בחיים שקיבלתי.
💎 אמונה וקשר עם ה' - הקב''ה הוא מקור כל קיומנו; הוא הביא כל אחד מאיתנו לעולם, נתן בו נשמה והעניק לו תפקיד ומשמעות. לפיכך, תהליך בניית האישיות חייב להיות קשור אליו וב'ליווי' שלו, ולמעשה עצם הקשר איתו הוא חלק מרכזי מאוד בבניין האישיות. תמצא לזה את הנתיבים שמתאימים לך: בהוספה והעמקה בכוונת התפילה, בדיבור אישי וטבעי איתו מדי פעם או בזמן קבוע, ובהתרגלות למחשבה שהוא אוהב אותך ונמצא איתך תמיד, ושהוא הנותן לנו קיום ומעניק לחיינו משמעות.✨
💎 מידות - כמובן, אישיות טובה בנויה ממידות טובות. שב עם עצמך בנחת, חשוב על מידות טובות שהיית רוצה לשפר, ובנה לך 'תוכנית עבודה'. אי אפשר לעבוד על הכל ביחד; החלט מה חשוב יותר כרגע, והתמקד במידה או שתיים שאתה רוצה לחזק בתוכך. חשוב כיצד לעשות זאת בפועל ברובד המעשה, וכדאי גם ללמוד בספרי מחשבה ומוסר📚 על עניינן של המידות הללו, כך שתדע יותר טוב מה ואיך אתה רוצה להשיג.
💎 חשבון נפש - כדי שהעבודה תהיה יעילה ואפקטיבית, צריך לערוך 'מעקב אישי' אחרי ההתקדמות שלך. לא צריך להיות בלחץ, אבל כן להיות מודע למה שהולך, לשים לב האם אתה עומד ביעדים שהצבת לעצמך, לחשוב יותר על הנקודות שאתה עוד רוצה לברר ולהעמיק בהן, וכן הלאה. פשוט להקדיש זמן לטיפוח העולם הרוחני שלך – אתה תראה שזה יהיה משהו מדהים.
💎 לימוד - מעבר לתהליך שאתה עושה עם עצמך, חשוב גם ללמוד ספרים ו/או שיעורים בנושאי אמונה ומחשבה, כדי הכיר לרוחב ולעומק את מה שיש לתורה לומר על הנושאים הקיומיים שלנו, וכמובן להשתדל להפנים, ולחיות לפי מה שתלמד. יש שפע של ספרים כאלו, גם קלאסיים (כמו כוזרי ומסילת ישרים) וגם של בני זמננו – תמצא מה שמתאים לך וקרוב לליבך.
כמו שאמרתי, זה תהליך לכל החיים, אבל בשביל זה בדיוק קיבלנו חיים😉.. מאחל לך המון הצלחה, ומוזמן תמיד לשאול!😊
עשה חיל,💪 שלמה