ש
תודה רבה לכם!! אני לומדת נהיגה ובינתיים לא הולך ככ טוב🙄, ולדוגמא אחרי שיעורי נהיגה כשחברות שואלות אותי איך היה אז אני אומרת שרע, וזה רק מכניס לתוך הבאסה ומדכא.. השאלה שלי אם אני יכולה י לשקר ולהגיד שהיה טוב? למרות שלא? כי זה יגרום לי להרגיש יותר טוב וייתן לי ביטחון.. אבל זה קצת שקר לא? כי בתחושה שלי לא באמת היה טוב.. וזה נוגע בכללי למלא נושאים, רק הבאתי את הדוגמא של הנהיגה תודה!!
ת
שלום רב!
מאד מזדהה עם השאלה. זה משהו שקורה כל הזמן!
אני זוכר שפעם, כשחברים היו שואלים אותי "מה המצב?" או משהו בסגנון באמת הייתי מתאר את מצב הרוח שלי, בלי להסתיר. כמובן שאם היה לי יום לא טוב, זה היה הופך שאלה קלילה לשיחה שלמה😅 כמו שאת וודאי מבינה, זה לא דבר רצוי כשכולה שואלים בשלומי וגם לא ממש רציתי לשתף. מצד שני, שאלו אותי שאלה ולא רציתי להטעות או לשקר🤯
אביא כמה כיוונים שעזרו לי, ומקווה שיעזרו גם לך למצוא את האיזון😌
לענות ולא לענות 🖇️
נכון שצריך להימנע מלשקר, אבל ממש לא צריך לומר את כל האמת כל הזמן. יש הרבה דרכים וזה מאד תלוי הקשר:
💡לומר משהו לא עד כדי כך חד משמעי, כמו "יהיה בסדר".
💡להבליט את הצדדים החיוביים: "הפעם הייתי יותר טובה ב-X, אבל ייקח לי עוד זמן...".
💡לתת תשובה צינית: "נו, אתן יודעות איך זה שיעורי נהיגה..."
💡אפשר גם לומר משהו שמתחיל ומסיים את הדיון – "האמת שהיה לא משו, אבל מעדיפה לא לדבר על זה עכשיו", ואז להחליף לנושא יותר משמח.
במקרה שלך, אם מדובר בחברה קרובה ואת חושבת שמגיע לה לדעת, או שאת סתם רוצה לפרוק תסכולים, ספרי את החוויה איך שאת חווית את זה.
אבל אם מדובר במישהי פחות קרובה, קבוצה של בנות, או שאת סתם לא במצב רוח להיכנס לזה, את ממש לא חייבת. אפשר למצוא את הדרך להימנע משיח שיעשה לך לא טוב, גם בלי לשקר.
לוקח זמן, כי דרוש קצת מיומנות להבין באיזה מילים להשתמש, אבל זה הכיוון העיקרי✨
אמת במובן הרחב 🌤️
כדאי לשים לב גם למטרת השאלה. לא תמיד הצד השני מחפש תשובה מפורטת לשאלה הספציפית, או תשובה בכלל. לתת תשובה גנרית כמו "בסדר" או "סבבה" היא לא תמיד שקר. את חיה, נושמת, וגם אם יש משהו נקודתי שמציק, את הולכת להתמודד עם זה. כמובן, אל תצרי אשליה שהכול תותים כל הזמן. אבל גם ממש לא צריך לחזור ולהציף כל פעם רק בגלל שמילולית זה מה ששאלו.
מבט חיובי הוא לא שקר 🤩
במקום להגדיר שאת הולכת לשקר כדי להרגיש ביטחון, הייתי ממליץ לאמץ נקודת מבט קצת אחרת:
כשמנסים להעלים בכוח את השלילי, זה אולי נחמד לטווח הקצר, אבל בסוף זאת אשליה ויכול לעשות נזק בהמשך. עדיף להבליט את החיובי מאשר להתכחש לשלילי.
המוח שלנו יותר שם לב לדברים שליליים🤷♂️ היכולת לראות גם את החיובי בכל דבר ולהתמקד בזה הוא לא שקר, וגם מאד יכול לעשות טוב😇
חשוב לומר, שבמקרים קיצוניים, יכולה להיות לגיטימציה ממש לשקר, 'מפני השלום' וכד' - בין אם לשמור על מישהו אחר ובין אם לשמור על עצמיך. אבל זה תחום מסוכן שלא מיושם ביומיום ולא נראלי רלוונטי למצב שלך. במקרים כאלה כדאי גם לשאול רב.
בהצלחה עם שיעורי הנהיגה🥴!
מקווה שעזרתי...
אפרים🤓