ש.
שלום, כמובן תודה על העבודת קודש שאתם עושים!! אז קראתי שאלה שמישהו כתב על קשר תלותי ופתאום אני מרגישה שאולי אני בקשר כזה עם חברה שלי. אף פעם אף פעם זה לא היה משהו שחשדתי בו ולא חשבתי שזה אפילו מושג, אבל מאז שקראתי את זה אני קצת לא יודעת מה לעשות..לפעמים יש לי נטייה לראות/לקרוא על בעיות ואז לחשוב שיש לי אותם (לא בקטע קיצוני או משהו) פשוט כשאני שומעת על משהו וזה נורא משכנע וזה אז אני חושבת אולי בעצם אני גם כזאת?.. בקיצור אני לא יודעת אם אני באמת בקשר תלותי, אבל אני כל כך אוהבת את החברה הזאת והיא בשבילי באמת כל העולם ויהיה לי ממש חבל לוותר על החברות הזאת! השנה מבחינה חברתית היה לי קצת קשה, חברות במעגל הכי קרוב ממש פגעו בי והיא בעצם היחידה שנשארה לצידי..בגלל זה ובגלל שפתאום לא היו לי עוד חברות באולפנה אני נורא נשענת עליה, תמיד איתה בהכל, היא עוזרת לי גם בקטע הלימודי, ואנחנו מדברות כל הזמן..היא באמת פשוט נשמה טובה וממש כיף לנו ביחד..הקטע הוא שאני מרגישה שאני לפעמים ממלא את החוסר של המון חברות כולם בחברה אחת, זה לא מפריע לי כל כך כי היא ממלא את זה טוב, כאילו זה מספיק לי..השאלה אם זה תלותי, או לא בריא? תודה!
ת.
שלום לשואלת היקרה!✨ אשרייך על תשומת הלב והאחריות לעצמך.
שלמה המלך אמר בספר משלי (יח כד): "אִישׁ רֵעִים לְהִתְרֹעֵעַ, וְיֵשׁ אֹהֵב דָּבֵק מֵאָח"; כלומר, לפעמים חברה אחת טובה - עדיפה מאשר הרבה חברות 'רגילות'. כך שאם טוב לך עם אותה החברה והיא ממלאת לך את הצורך בחֶבְרָה – זה מצויין. "וקנה לך חבר'' (משנה אבות א ו); חבר טוב וקרוב זה דבר יקר וחשוב מאוד. כמובן, תמיד טוב להיות חברותית ונחמדה לכולן, ופתוחה לחברויות חדשות; אבל גם המצב הנוכחי הוא בסדר גמור.
לא כל קשר קרוב הוא תלות. תלות רגשית מתאפיינת בכך שאת מרגישה חסרה בלעדיה, חושבת עליה יותר מדי גם כשאת לבד, וכד' – הרגשה שאת תלויה בה, וה'אני' שלך לא ממלא אותך. אבל אם את מתנהלת בחיים בצורה נורמלית, טוב לך כשאת לבד וגם טוב לך כשאת איתה – זה בסדר גמור. החיים שלנו בנויים במעגלים: ישנו המעגל האישי הפנימי – שהוא רק שלנו, וישנו המעגל החיצוני שכולל גם את החֶבְרָה שלנו. כל אחד מהם הוא בעל משמעות וצריך להיות עומד אצלנו בפני עצמו. אם כך המצב אצלך – הכל בסדר🙂.
תוכלי לקרוא תשובות נוספות באתר שלנו על זיהוי תלות רגשית (והתמודדות איתה במקרה הצורך) – 338, 380, 3680, 3622.
שאי ברכה🌱, שלמה