שלום (:
אני מקנאה לחברה הכי טובה שלי. מטבעי אני בן אדם קנאי וזה הדבר שהכי קשה לי לעבוד עליו, אבל לאחרונה אני מרגישה שאני פשוט לא מצליחה להתקדם מזה. לחברה הכי טובה שלי יש עוד חברה והן נמצאות ביחד המון לאחרונה , ואני מקנאה מאוד. אני מרגישה שהיא לוקחת לי את המקום ואני בתחרות מסוימת . חשוב להגיד שהחברה שלי באמצע תקופה קשה מאוד ובמצב נפשי לא מזהיר, ואני הייתי שם לידה במשך כל התקופה הזאת וממשיכה להיות , והחברה השנייה שלה - לא. אז אני מרגישה שאני לא מקבלת את היחס הראוי לי, ודווקא החברה שלה שלא הייתה שם לידה ולא יודעת מה היא עוברת מקבלת יחס מדהים וכיפי. אני לא רוצה לקנא כי זה מרגיש לי תינוקי אבל מאוד מאוד קשה לי לראות אותן כל הזמן ביחד ולהרגיש שזה בא על חשבוני.. אשמח אם תוכלו לעזור לי איכשהו. תודה מראש ❤️
שלום יקרה,
כל כך מובן מה שאת מרגישה.
קשה להרגיש שלוקחים לנו את המקום שלנו במיוחד שזה בחברות עם חברה שהיית שם בשבילה ואת מצפה ממנה שתעריך אותך יותר ותשקיע יותר בחברות איתך.
אני ממליצה לך לעשות הפרדה בין החוסר שאת מרגישה בחברות איתה לבין החברות שלה עם החברה השנייה. אנחנו אנשים חברותיים ויש לנו מקום בלב לכולם. הקשר שלה איתה לא סותר קשר טוב וקרוב איתך, הוא רק מעצים את החוסר בקשר איתה שאת מרגישה.
ועל זה הייתי מדברת איתה. אני מאמינה שגם לה הקשר איתך חשוב. תמצאי זמן נח לדבר איתה על החברות שלכן. שהיא חשובה לך ושאת מרגישה שהיא כבר פחות נוכחת בחברות הזו. ותחשבו ביחד איך לחזק את החברות. אפשר גם לשתף באכזבה שלך, שאת מרגישה שהיית שם בשבילה כשהיא הייתה צריכה אבל מאז את מרגישה שאת כבר לא חשובה לה. לא קרובה מספיק.
ותהיי גם פתוחה לשמוע את המקום שלה. מה נכון לה. השיחה והשיתוף יכולים לקרב ולאפשר הבנה אחת של השנייה. ❤️
בנוסף,
הכלל שיש לנו מקום בלב להרבה אנשים נכון גם לגבייך ☺️ כדאי שתפתחי את עצמך לחברויות נוספות.
ושוב - זה לא סותר! זה רק מרחיב אותנו ומכניס לעולם שלנו עוד הרבה חברות נפלאות.
נקודה נוספת שחשוב לי להתייחס אליה היא שהרבה פעמים אנחנו אומרים על עצמנו כל מיני אמירות, אמירות מחלישות.
'אני כזאת קנאית' ,'אני תמיד כועסת', 'אני אף פעם לא מצליחה ל..'
ואמירות כאלו מחלישות אותנו, מכניסות לנו אמונות שגויות על עצמנו, מערערות לנו את הבטחון העצמי ולא נותנות לנו להתקדם.אני ממליצה לשים אחרי כל אמירה כזו - סימן שאלה ❔. אני באמת בן אדם קנאי מטבעי? זה תיאור נכון של המציאות? כל הזמן אני מקנאה ותמיד הייתי כזו?
והתשובה היא לרוב שלא..
אולי יש לי צד שמקנא במצבים מסויימים. אבל זה צד מסויים באישיות שלי וזה בחלק מהמקרים. אנחנו לא מתעלמים ממה שצריך שיפור. אבל צריך להיות נאמנים למציאות ולא לצאת מפופורציות וסתם 'ללכלך על עצמנו'.
חשוב להזהר לא לשים עלי תווית לא נכונה! אנחנו כועסים שאחרים עושים לנו זאת אבל בלי לשים לב אנחנו עושים זאת בעצמנו.
כשאנחנו נזהר מלשים עלינו תווית יהיה לנו יותר כח להשתפר ולעשות שינוי. 💪🏻
בהצלחה רבה יקרה 🌹
מיכל