בס"ד
ש.
יוצא לפעמים שאומרים לי שאני מפונקת, לא בקטע ביקורתי פשוט סתם כזה אומרים לי הכי בקטנה. אבל בשבילי זה ממש לא בקטנה. אחרי שאומרים לי את זה זה יושב כמה ימים ואני כל הזמן חושבת על זה. כי אני לא חושבת שזה נכון, אני לא מרגישה ככה. זה שאני מתלבשת יפה מבלה וטסה לחול הופך אותי לכזות? זה קשה לי כשאומרים לי את זה כי אני לא באמת מבינה למה אני מפונקת ולא מישהי אחרת. מה הופך אותי ללהיות כזאת? יכול להיות שאני ממש לא מודעת לעצמי ואני באמת כזאת אבל אני ממש לא חושבת ככה. אני משיגה דברים בכוחות עצמי, וכמעט ולא תלויה באף אחר, לא מבקשת מההורים שלי כסף וכל מיני דברים כאלה. אני באמת מנסה להבין מה אני משדרת שהופך אותי לכזאת. אשמח ממש שתעזרו לי כי אני באמת לא רוצה להיות כזאתי או שיראו אותי ככזאת. תודה רבה!! !!
ת.
שלום יקרה! מקווה ששלומך מצוין♥️
קודם כל את מהממת, והחשבון נפש שאת עושה הוא בוגר וחשוב מאד.
זה נשמע מתסכל באמת , מבאס לשמוע אמירות לא נעימות מהחברה, אבל האופן שאת מתמודדת איתן, והבירור שאת עושה הם מדהימים.
אני רוצה לתת לך מספר נקודות למחשבה שעלו לי כשקראתי את השאלה שלך, ומקווה שזה יתן לך מענה.
• לזכור את הבסיס: אני טובה ויש בי כוחות, בלי שום קשר למה שיגידו.
את הכי יודעת מי את, מה כוחותייך, מה נקודות החוזק שלך ומה החולשות. לפני שאת מקשיבה לקולות של אנשים מבחוץ, קודם כל תקשיבי לקול שבך הפנימי, לתחושות שלך, לדרך שבה את בונה את עצמך ומתפתחת.
הרבה פעמים אנשים אומרים לנו כל מיני דברים, לפעמים מחמאות, לפעמים ביקורת בונה ואמיתית, ולפעמים סתם אמירה מיותרת. אפשר וחשוב לשמוע, לקבל וללמוד מהן, אבל זה צריך לבוא רק אחרי שאני זוכרת בעצמי מה הכוחות שהקב"ה נתן בי, שאני בונה את עצמי בעצמי, ולא לפי מה שהחברה אמרה לי.
כשאנחנו במקום כזה בנפש שלנו, אנחנו יכולים להיות יציבים, לא כל דבר מטלטל ומבלבל אותנו, ואז אנחנו גם יכולים באמת לשמוע וללמוד מביקורת שנותנים לנו.
חשוב גם לזכור שכולנו אנשים ולכווולנו יש חסרונות.
אז בנחת עם עצמך. יש בנו כל כך הרבה טוב.
• אמרו לך שאת מפונקת?
תחשבי עם עצמך- מתי זה קרה? מה גרם לכך שהם אמרו ככה באותה סיטואציה?
עם מי דיברת בכל פעם? על מה דיברתם? איך הצגת את הדברים מצידך?
אולי יש התנהגות מסויימת, דרך בה את הצגת את הדברים, שיכלה להתפרש בעיני החברה באופן שגרם להם להגיד את זה?
תשבי עם עצמך ותנסי להיזכר. זה יכול להדגיש לך נקודות מסויימות שמביאות לאמירה הזו מצד החברה, וכך תוכלי ללמוד להבא.
זה בירור חשוב שמביא לגדילה🌱
• ענווה. ב"ה אנשים שונים זוכים למתנות שונות מהקב"ה🎁. כל אחד וחלקו המיוחד לו.
צריך לבדוק אם אנחנו זוכרים שהשפע של הטוב הזה הוא לא שלנו באמת, והוא כל כולו שייך לה' יתברך.
לפעמים העניין זה לא מה שיש לי, אלא איך אני מתייחסת לדברים שקיבלתי, ואיך אני מציגה את זה לעולם..כשהאדם מתנהג בענווה ויודע שכלום לא שייך לו בעצם, הסביבה גם היא הרבה יותר מעריכה, מפרגנת..
• נשמה, פשוט תדברי(:
חברה שלך קראה לך מפונקת?
עם קצת אומץ וכנות, תבואי אליה בזמן נעים, ששתיכן רגועות ותגידי לה- חברה יקרה שלי, היה לי לא כ"כ כיף שקראת לי מפונקת.
אשמח שתסבירי לי- למה את חושבת ככה? הייתי מאד רוצה שלא תרגישי ככה כלפי. אני אולי לא מספיק מודעת, ואני לא מרגישה ככה, כי...הייתי שמחה שתעזרי לי..
אני חושבת שאם זה אדם שאת חשובה לו והוא חשוב לך, שיחה כזו יכולה לעשות המון טוב.
זה גם יכול לעזור לך לפתח יותר רגישות, ולדעת מה הצרכים של האנשים שמסביבך, באיזה אופן יותר נעים להם איתך, ואיך יהיה יותר טוב לדבר איתם,
וגם כמובן- לתת לך מענה פשוט ואמיתי להרגשה שלך, ולהסב את תשומת ליבם לכך שזה פוגע בך, ושהיית רוצה לקשר נעים וטוב איתם, עם ביקורת בונה ואמיתית.
בהצלחה אהובה, שה' יהיה בעזרך♥️ מוזמנת תמיד לשלוח עוד שאלות!
אחינעם