היי, דבר ראשון תודה רבה על הפרויקט המדהים הזה!לאחרונה אני משתדלת יותר להתחזק בעיקר בנושאים של לראות סדרות וסרטים וכו'. יש סדרה אחת שאני באמצע וממש רוצה להפסיק, אני מרגישה שזה לא עושה לי טוב וזה לא מתאים לי לראות אותה. יש לכם איזשהו טיפים להתחזק בזה? זה דבר שנורא קשה לי וגם איך פשוט אפשר להפסיק לראות משהו שלמרות שאני יודעת שאני רוצה להפסיק זה בכלל לא קל לי. באותו הקשר, אם יש לכם טיפים על איך להפחית את הזמן מסך בטלפון, אני אשמח. יום אחד שמתי לב שאני בטלפון כמה שעות ביום והייתי די בשוק כי זה מבזבז ככ הרבה זמן, אבל איך עושים את זה? תודה ממש
אני מרגישה שאני מתחילה להתמכר פלאפון שלי... תמיד כשמדברים על אנשים שמכורים למשהו זה קיצוני ותמיד מדברים על גמילה וכו' וזה מפחיד אותי המילים הגדולות האלה, אני לא חושבת שאני מגיעה לרמות כאלה... פשוט קורה הרבה פעמים שאני מגיעה לסוף היום ומתבאסת מעצמי שבזבזתי כל כך הרבה שעות מול המכשיר... וגם במהלך היום אני רוצה להספיק דברים אבל משהו בפלאפון שלי כל כך מושך אותי משום מה להמשיך ולגלוש (שלא לדבר על זה שהרבה פעמים אני מגיעה למקומות ולסדרות שאני לא רוצה להגיע...) במיוחד עכשיו בזמן הקורונה אני הרבה יותר בבית אז יש לי המוון זמן פנוי וזה ממש לא תורם:/ אשמח לעצות, תודה רבה רבה!! בת 15
ש. כל כבוד ויישר כוח על הפרויקט הזה. אז יש לי בעיה. אני מרגיש שבלילות יש לי הרבה יותר כוחות. יותר כוחות ללמוד תורה. יותר כוחות לעשות שיעורי בית. יותר כוחות לנגן. יותר כוחות לפעול. אבל ברור שהלילה לא מספיק לי ועדיף ביום לעשות את זה. אבל ביום אני מרגיש מבוזבז ממש ממש. אשמח לעזרה:-)
ש אני בת שירות. וכרגע בתקופת הסגר נמצאת בבית. מרגישה חוסר משמעות.. זאת אומרת, יש אמנם דברים שאני יכולה לעשות בשביל השירות, בבית וכו׳ אבל חסר לי סדר יום ואני הולכת לישון מאוחר קמה מאוחר. מרגישה שאני מורחת את היום. איך אני יכולה להצליח לקום, להרגיש באמת שיש לי תפקיד, להקפיד על משמעת עצמית, להיות עם אנרגיות למרות הסגר וכו׳ תודה.. נקבה 18