ש
הי, אני נמצא במערכת זוגית כבר חצי שנה ויש לי בעיה: אני קנאי. קשה לי שבנים אחרים מדברים איתה (ולהפך, כשהיא מדברת עם אחרים).. וזה לא שאני לא סומך עליה! אני הכי סומך עליה בעולם. אבל פשוט זה נורא מכעיס ומעורר קנאה שהיא מדברת גם עם בנים אחרים (ולא משנה מה נושא השיחה שמתנהל ביניהם) כי אני רוצה להיות היחיד בשבילה. אז עכשיו לשאלה: איך משחררים את הקנאה? בן 18.
ת
שלום לך!
דבר ראשון כל הכבוד שאתה קשוב לעצמך ויודע להיות כנה עם עצמך, כבר על זה יש לך במה לשמוח זה מאוד לא פשוט. 😊😁
הקדמה קצרה. המילה קנאה היא שם של שתי מידות שונות (אך קשורות) שיש באדם.
דרשו חז"ל: "הקנאה, התאווה והכבוד מוציאים את האדם מן העולם"(אבות,ד,כא)
ובשיר השירים נכתב "קשה כשאול קנאה"(ח,ו).
מהצד השני צריך להגיד שיש סוג חיובי (ואף מעולה) של קנאה. פנחס קנא לה' (וה' שיבח את קנאתו).
הגמרא כותבת בכמה מקומות בש"ס את הביטוי "קנאת סופרים תרבה חכמה" והרמח"ל מביא את מידת הקנאה בתור אחד השלבים במסילה (פרק י"ט עיי"ש).
הרב שי סבג בספרו "קנה מידה" מגדיר קנאה "שלילית" כך - "תחושת איום על מקומו של האדם בעולם מצד אנשים ששווים לו וקרובים אליו שיכולה לגרום לאדם לפגוע באחרים ולאבד את עולמו"
-לגבי השאלה. חשוב שתנסה לברר עם עצמך מה המקור של הקנאה. לצערנו, המון פעמים הקנאה בקשר נובעת לאו דווקא מהאכפתיות שלנו כלפיי בת הזוג. לפעמים אנחנו חושבים מה טוב לנו במקום מה טוב לה/מה טוב לקשר. כאילו חס ושלום המרכז בקשר זה אני והיא סובבת סביבי ואז כל דבר שקצת לא מתאים לי מרגיש לא מתאים לקשר.(באופן כללי).
אני חושב שעולה מתוכן השאלה שלך קצת חוסר ביטחון בקשר שלכם. אתה לא כ"כ בטוח בה(ואולי גם בעצמך) ולכן כל שיחה קטנה שלה עם כל בחור אחר מערערת את מה שכבר מעורער(גם אם כלפיי חוץ זה לא נראה). הייתי ממליץ לך לדבר איתה, לא על הקנאה שלך אלא על החוסר ביטחון בקשר ולראות איך אתם מחזקים את זה ביחד, גדלים ביחד ובונים קשר יציב יותר שלא יתערער.(אמון!)
חשוב לי גם להוסיף שיש צד של אמת בתסכול שלך. במצב אידאלי אישה לא אמורה לנהל שיחות נפש אינטימיות עם גברים שהם לא בן הזוג שלה וכן להפך. כך שאם באמת חלק מהמצבים הם כאלו, שיח ביניכם מאוד יוסיף. שיחות טכניות הן ללא ספק משהו נורמלי לחלוטין בין חברה שלך לאנשים אחרים.
אם תרצה עוד שאלות לגבי מצבים יותר פרטניים מוזמן בשמחה דרך המייל שלנו.. meshivey.nefesh20@gmail.com
מקווה שהועלתי, אליה.